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夥子，好功夫啊！”一個身穿草綠sè舊式軍裝，頭髮神抖索的老頭豎著大拇指用濃重的陝西話讚歎道：“硬是要的，好身手！”
“哪家的孩子啊？看著眼生，從來沒見過啊！”
“別瞎猜了，這麼硬的功夫，肯定是從xiǎo苦練出來的，咱們這邊哪一家的孩子能吃這苦？”
“年紀輕輕，功夫真不賴啊！老蔡，原來你手下那撥特戰隊員有這身手沒有？”
“差遠了，這年輕人功夫練到骨子裡了，是個國術大師啊，完全沒可比老蔡就是那個穿軍裝的老頭，他搖著頭苦笑道。
陳辰身輕如燕的落在了地面，抱起朝他跑來的xiǎo茹坐在自己肩膀上，笑道：“丫頭，好不好看？”
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謝茹使勁點點頭，拍著xiǎo手錶揚他，陳辰笑著讓她騎在自己脖子上，對走上來的華雨靈道：“怎麼樣？”
華雨靈違心的哼了聲，心虛的道：“不怎麼樣，像個老廟賣藝的。”
你看你媽媽一撒謊臉就紅，你以後可別跟她學，咱要做個誠實的好孩子。”陳辰哈哈大笑丫頭是陳辰說什麼她同意什麼，惱得美麗俏寡fù直哈她的癢。
嬉鬧過後，華雨靈微微遺憾的嘆道：“你的形意拳陽剛太重，我一個nv人恐怕學不了吧？”
陳辰道：“這你就不懂了，形意形意，形隨心意，講究的是自然之道。其實形意拳最早脫胎於神醫華佗的五禽戲，極具養生功能，最強力的作證就是唐朝神醫孫思邈，有人說他活了一百六十多歲，這可能有些神化了，但活過一百是肯定的。”
“形意拳脫胎於五禽戲，雜糅了後人對自然萬物的感悟，同時也因為修煉者追求的不同，衍化出很多分支，像民國時期大宗師杜心武創立心意**拳就是其中之一！所以說呢，形意千變萬化，任何人都可以學，而且很容易練出自己的風格。”陳辰解釋道。
華雨靈驚訝的道：“形意拳也能養生？我只知道太極可以養生，你不會是騙我的吧？”
陳辰瞅了周圍的老頭老太太兩眼，見那位齊家老太太也很感興趣的在聽，就笑道：“說起養生拳法，大家都認為首推太極，其實這只不過是名人效應而已。只因為它的創始人武當張三丰活著時名氣就大，死了後更被後人神化為真武大帝，代代相傳，潛移默化之下，大家自然而然就有了這個先入為主的概念，認為太極是養生妙術。”
“到了清末民初，太極傳人中又出了楊lù禪這位大宗師，他曾經給滿清皇室子弟當過拳師，時人都以為皇家追捧的都是好東西，以訛傳訛之下就都認為太極拳是最佳養生之法，其實是大繆特繆！”陳辰淡淡的道：“任何拳法，經過千百年演變錘鍊之後流傳到今天，都是我中華民族的瑰寶，都極具養生效用。即使是最剛猛霸道的八極拳，只要修煉得當，亦能祛病強身，延年益壽，不然它早就該消逝在歷史長河之中咯。”
“這種說法倒是第一次聽說，不過聽著也tǐng有道理的。”華雨靈笑眯眯的道：“好吧師傅，教教我吧！”
旁邊的老頭老太太聽著新鮮，也紛紛開口讓陳辰順帶著也教他們，陳辰來者不拒，這些老頭老太太的身後都代表著一股勢力，能夠jiāo好他們也是一種人脈關係，將來指不定哪天就能派上用場，尤其是那位齊老太太……
“這樣吧，我先教大家站樁，等大家練出氣感後再教你們套路。”為了讓這些老頭老太太認可自己，陳辰決定下本錢籠絡他們。氣感是修習任何國術的基礎，各家各派都有一套獨特的秘術修煉氣感，連氣感都沒有瞎練套路，你練上一輩子也是huā拳繡tuǐ。
陳辰的形意拳是名mén正宗，修煉氣感的方法就是下接地氣，固守中元，感應元氣，什麼時候能擷取天地人三才之氣留在身體裡，就算大功告成了。
修煉氣感，最考驗個人資質，資質好的人一個xiǎo周天就能練出氣感，資質不好的人則可能要huā上幾年。不過也不是沒有取巧的辦法，那就是師傅用自己的氣幫著修煉者感應，達到事半功倍的效果，不過這樣練出來的氣感天生會弱一些，將來的成就也不會很高。
陳辰準備用的就是這個方法，這些老頭老太太只是追求養生，又不用於實戰，氣感弱一些也沒關係，比起以前他們瞎練太極拳可好多了。
腳分肩寬膝半弓，雙手抱圓寶墜腹，舌抵上顎吞津液，冥感氣息悟真功——這二十八字就是修煉氣感的口訣和方法。陳辰做了個標準的姿勢後，所有人就照著陳辰的架勢閉上眼睛練了起來
