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接近龍族的生活狀態，你利用龍族的狀態在湖底修行。這樣你的龍族血脈會改造你的身體結構，給你一個更大的氣海，龍族的氣海遠比人類的強大。然後再用器靈擴容的方法再給你擴一個氣海，器靈擴充氣海是根據本體的狀況擴充套件的。但考慮到現在寂絕本體還未恢復，給你擴充氣海有些難為他，所以先將你的龍族體質徹底啟用。讓你先成為一頭神龍，至少暫時是夠用了。”
“原來是這樣啊，可是下去之後我做什麼啊？”
“這一點驚鴻會教你，她是你的教員。身為龍女的她要比我更加了解你們龍族，我只能傳授你打鬥的技藝，至於這些體質方面，驚鴻要比我更加合適。這個主意，也是她提出來的。讓你迴歸本源，覺醒神龍血脈。”
“原來是這樣！那你們不說明白了，看把我給嚇得，現在腿還哆嗦呢！”白浩然忿忿不滿的指了指自己的腿，驚鴻走到白浩然近前說道：“想辦法讓你沉下去就是怕你游上來，你那麼大的蠻勁我可弄不動你。”
白浩然想了想說道：“這不簡單麼？你們不信任我麼？我自己能下去，用不上啥玩意兒的，你們說的那些都沒用，我想掙開照樣可以。”
哪吒瞥了白浩然一眼說道：“掙開？你去搬一塊石頭去，找一塊最大的。”
白浩然看了看周圍，接著他拍了拍一塊十幾米高的巨石說道：“這個咋樣？”
哪吒看了看石頭，接著說道：“你站在石頭前面。”
“哦！行！”白浩然特別老實的站在了石頭前面，接著哪吒抬起手，他手腕上一根金色的手鍊飛出，手鍊飛出之後立即變長變粗，眨眼的功夫變成十幾丈長的金色長繩，繩子猶如活了一樣�
