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“丹分三元，曰：天元神丹，地元靈丹，人元金丹。三元丹法又各分上、中、下三品，共稱三元九品。天元神丹，得而餌之，飄然輕舉，藥化功靈，立地飛仙。地元靈丹，點化金石，服食之術，頓法突進，渡劫飛昇。人元金丹，了命近xìng，煉氣之術，漸法循進，大道可成。”
“嘖嘖”，沐星玄吧噠吧噠嘴，還是天元神丹好啊，吃了馬上就成神仙，就是不知到哪去找。
這個地元神丹就差了點，但也能省些力氣，不過古中國的方士丹徒大部分都是煉這地元靈丹，吃了以後鉛汞中毒的。打死我也不會吃的，再看看人元金丹吧。
這個人元金丹好啊！慢慢地煉氣，只要不著急，就不會走火入魔，等等，這個好象也不行，怎麼金丹大成最少也要五百年啊？
我暈，五百年是什麼概念？就是再能活的老王八也都年過古稀了，能活五百年本身就是了不起的神仙了，這不是玩人嗎？
這書裡全是“之乎者也”的，實在是看不下去啊，更沒有關於身體內暖流的詳細說明，讓老子怎麼練？
沐星玄“啪”地一聲把世人夢寐以求的《丹經法訣》扔回了書架。
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………【第十一章 春夢留痕】………
再找找看，這次一定要找個帶有什麼經什麼脈的才好，就是這本《中黃之脈集註》吧。
“丹元執行皆從任督二脈，結丹後陽神出現，再遷升至頂門，所行經脈轉為中黃……丹者築基之後，丹田內丹元始成，交感為暖流狀，每每沿任督二脈迴圈，與神同，與氣合，與jīng進……”
沐星玄長吁了一口氣，微閉雙眼，心中翻騰不已。看來自己體內的暖流，果然就是書中所說的丹元運轉了，可是自己從沒有修煉過什麼仙家的丹法啊！
睜開眼，沐星玄繼續向下看，這本書並不是修煉的功法，而是說明人體內經脈的位置，和丹元運轉，丹息流動的路徑。
沐星玄再次在書架上翻找起來，這時他找到一本《金丹大要》，這上面說明了很詳細的運功方法，透過由淺入深的修煉，達到以丹入道、固本築基、煉jīng化氣、煉氣化神、煉神還虛、歸虛合道、渡劫飛昇等七個階段。
沐星玄抱著試試的態度，對照著《中黃之脈集註》中的任督二脈位置，以意念引導丹田裡的丹元，沿著體內的任督二脈運轉起來。
剛開始，丹元並不受他控制，他想讓它向上，而丹元偏從側面的細脈流了過去，想穿過中丹田膻中穴，偏偏又流回了小腹中的下丹田。
“小樣，我就整不了你了？”沐星玄拿出玩手遊的執著勁，毫不氣餒地一遍又一遍地催動丹元……
在不知失敗多少次之後，他終於完成了一次任督二脈的全程旅行！
“娘喲，煉氣真的好難啊！整整二個小時才把身體內這麼短的經脈轉一圈，難怪書上說，要煉出金丹來要三五百年，我看就是千年也說不定的。滿打滿算我能活上一百年，估計也就混個二三階都很困難，不過煉過之後，感覺舒服多了。”沐星玄翻身仰在大白玉大床上，感受著體內丹元在任督二脈的流動，慢慢睡去。
時間過的飛快，雅素公主輕手輕腳的來到沐星玄床前，輕伸玉手搖動沐星玄的臂膀低呼：“公子，醒醒啊！父王已然在承露殿設宴等候公子了。”
“嗯，美人，我是在天宮嗎？”沐星玄迷迷糊糊地做了個夢，夢到自己吃了仙丹，飛昇到了天庭。天庭裡花好月圓，滿眼的花海，那如幻般的宮殿、飛閣、樓榭、湖苑，極其壯麗宏偉，氣魄浩大，好不讓人心怡。
就在這時，一個美豔無雙的俏麗身影突然出現在自己面前，才喝過綠藻茶的他，不禁sè膽包天地地撲了過去……
“公子，你是在說夢話吧，快醒來啊！”雅素公主羞紅著俏臉避過沐星玄的襲胸毒手。
“哦！是公主？”沐星玄一翻身坐了起來，一臉乾笑地說：“哎呀！好夢連連啊！先是夢到吃了長生不老丹，然後飛昇至天宮，又遇到絕世大美人，原來雅素公主啊！小生唐突，唐突佳人了！”
“呵呵！公子自是神仙中人，雅素何幸能入公子仙夢？”雅素淡然一笑，轉過話峰說：“父王等候多時矣，還請公子洗漱赴宴。”
“不急，有樣東西送給你！”夢中的仙丹，突然令沐星玄腦中靈光一閃，自己得到的綠魄丹和褚石丹，不知做什麼用的，但木jīng石怪之物，應該是很神奇的，不如送給她，以搏美人一笑？這可是泡妞十三法的必殺絕技啊！
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