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，銀針化作銀光，沒入風池『穴』、肩井『穴』、商曲『穴』三個『穴』位內。
銀針刺入體內，張天陽感到輕微的疼痛，渾身肌肉有些收縮，一會適應後，立即按照三急三緩的呼吸之法，配合靈力流轉路徑圖，引導著靈力進入面板之內，不一會，渾身便感到一陣酥麻。
然而……
隨著靈力的匯入，酥麻之感轉為化為割痛。
“啊！我……”張天陽忍不住發出慘呼，靈力流轉入面板後，他全身感覺像是被螞蟻啃咬，又像是被人拿著小刀切割著面板。
他渾身冷汗直流，全身麻木，痛疼已經讓他失去五感，但是在慘呼一聲後，張天陽緊咬牙關，即使把牙齒咬斷，他也絕不吭一聲。
就一會，只見到，面板慢慢起了一陣波紋，彷彿清風輕拂水面，隨著時間的推進，面板抖動越來越大，就像清風化為勁風，水面起了波濤。
……
練完一套姿勢後，張天陽愁眉苦臉地停了下來，因為他發現，在鍛體的時候，丹田靈力竟然被引到面板下面，對面板進行改造，他平時的修煉所得靈力，僅僅比鍛體所需的靈氣多一點。
往後幾天，張天陽除了正常修煉外，其他時間都用來鍛體，無他，神識過大鬧的。
古神鍛體篇果然了得，雖然張天陽僅僅練了幾天，身體強度竟然提升了不少，神識過強的隱患得到了進一步的緩解。鍛體進步明顯，但是張天陽的修為幾乎沒什麼進展。
