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布整個西方天空，蒼黃色的陽光照在陽臺上的人身上，在屋內拉出長長的黑色陰影。看著手中這本薄薄的小冊子，黃裳心中一片感慨，多少人或是熱血衝腦，或是滿心野望，到處花錢拜師求藝，妄圖學到真正的功夫。卻不知任何事物都是有其相應的代價的，真正的武功哪是那麼輕易的就能傳給他人的，過去拜師學藝可是把整個身家性命都投入師門的，師父的地位便相當於生身父母；可不是隨便花兩個錢就能拜上的武館老師可比的。現在街面上有的武館，基本都是花架子、假把式，不知從哪倒騰點所謂的氣功便當成絕世秘笈教給學生，再加上兩個被稱作武術的招式，便能吸引大批大批的年輕男女或是望子成龍的父母死命的往外掏錢。
再看到這本武者必備的基礎知識手冊之後，黃裳終於慨然一笑，心中感嘆不已，徹底顛覆了以往看來的小說電視劇帶來的認知，建立起了真正的最基礎的武道知識框架。
一般武者都是要從四五歲的時候就要鍛鍊筋骨，使身體保持高度的柔韌性以及練就強盛的體魄。這些鍛鍊方法每個門派或是家族都有各自的獨門秘傳，以適應各自門派以後不同的內功需求，像你若是門派的一身功夫都在腿上，你總不能對手腳的鍛鍊打熬都方式相同吧。幼年時期鍛鍊身體機能，這其中還要包括以各種珍貴的藥物調理身體，固本培元或是激發潛能，專門的人或是長輩定時推拿按摩、活絡經血，每日最為頂級的膳食促進身體發育長成。
大概七八歲的時候就要接受全面的武道教育，包括基本技擊術的練習和最基礎的武道意識培養，更有甚者讓晚輩獨自野外生存，與毒蟲猛獸，莽莽自然搏鬥，期望他們能磨練出自身的武道神識，凝聚經脈血氣，練出自身的最初一縷真氣。當然能夠自己憑天賦練出真氣的無一不是天才中的天才，千里挑一都不足以形容，多數情況下是由師門或是家族長輩，以同一門功法的真氣協助弟子後輩感知並控制自身的真氣，直至自己能夠控制真氣運轉自如，這才算是入了武道大門了。通常這段時間需要持續三四個月。所以說普通人即使得到了傳說中的武功秘笈，也是絕對練不出什麼的，多半是最終把真正的秘笈當作騙人的假氣功一類的東西。
看來人家慕容卿也並不是傻子，雖然把煉氣秘笈以及相關東西交給了他，但是按照他已經定型的身體素質，基本在練武一途上是沒什麼指望了，頂多也就是練出一些空有其表的假把式而已；再加上事先慕容卿和他訂立了不得外傳的規矩，最終結果就相當於根本沒發生慕容卿傳他武功這回事。
如果黃裳真的只是普通人的話，或許這輩子在武功上就真的沒戲了。但是，恰恰黃裳並不是一般人。自從在醫院被那捲秘笈這麼一刺激後，黃裳彷彿真的忽然在武道一途上開竅了一般。不知是前世記憶甦醒還是怎麼的，無數比慕容卿提供給他的資料上還要詳盡的武道知識充斥著他的大腦，條理分明認識深入，甚至連那捲簡化刪節版的《魘龍扶氣訣》都被補充推演到了十分高深的境界。
而這些知識裡恰恰就有幾種針對那些成年之後、骨骼筋脈已經定型，卻想要在武道一途上有所進境的人準備的，可以易筋換髓、刺激肌肉筋膜重新煥發活力生機的方法。其中適合黃裳現在這種即沒有功力高深的師門長輩，又沒有奪天地精華的珍貴靈物這樣悲慘情況的剛好就有那麼一種方法。
其實在剛剛接受到腦海中那些資訊的時候，黃裳心中還是恐懼大於驚喜的。任誰腦子裡忽然多了那麼多聞所未聞的古怪東西，心裡估計都會害怕的，尤其是接受過許多亂七八糟資訊灌輸的現代人，胡思亂想那是在所難免的。
不過想歸想，既然機會已經有了，沒道理不去搏一把的，也沒見接受了這些資訊後，自己身上少了點什麼零件不是。按照這腦中的方法去做，沒成功的話最多還是個普通人，成功的話那便是真正的人上人了，即使冒點風險，那也值了。
想要將身體的活力再度啟用，便只有以強大的外力刺激人體，要知道人體的適應性和可塑性那是非常強的。按照那些資訊提供的方法，要麼以不要命的極限方法往死裡鍛鍊體魄。同時以合適的、巨量的藥材提供人體需要的營養、物質和元氣，壓榨出人體的潛能，同時鍛鍊人的精神意志，某種程度上能夠起到易筋換骨的作用，但同時也會給人體留下隱患，實在不是黃裳想要的效果。
要麼用無數頂級的珍貴藥材熬煉一種名喚作“截天換骨三元膏”的絕世逆天藥物，將人體浸泡其中，配合獨門的功法吸收藥性，需要大概半年的時間，就能達到易筋換骨的效果，按照黃裳網上查詢來的各種藥物
