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“恪守軍規，服從命令！保家衛國，捍衛正義！”突然，站在蔡飛光身後一個二十七八來歲的年輕連長高舉右拳大聲喊了起來。
新兵們皆是一怔，那連長大聲喝道：“全部都有，跟我一起喊！”
在他的身旁，那些老兵們亦迅地舉起右拳，“恪守軍規、服從命令！保家衛國、捍衛正義！”
到了這時，新兵們總算是反應過來，於是一百多人的兵們，亦有樣學樣，舉起右拳高聲大喊起來。老兵與新兵的聲音，在操場上空迴盪，那浩氣迴腸的字眼，使得所有人心中都升起一股凌雲壯志。在這一刻，新兵們渾然忘了即將組建的特戰排，對他們究竟會有一番怎樣的考驗。
眾人足足喊了五分多鐘，蔡飛光終於才滿意地舉手，他身後的連長於是舉起高音哪叭大聲喊道：“停！”
所有的聲音都停止，蔡飛光一下跳上了身旁的一個小石柱，“恪守軍規，服從命令，這兩條很容易就能做到，因為大家只要一直都保持聽話就行了。軍人，當以服從命令為天職，這是我們身為華夏人民共和國子弟兵的義務和責任。同樣，這也是我們的驕傲。服從黨的命令，聽從黨的呼喚，永遠把人們群眾的利益放在位，把人民群眾的生命、財產，把他們所有的一切一切，放置在最高的位置。但是，如何保家衛國，怎樣捍衛正義？沒有紮實的本領，沒有翻江倒海的手段，你又憑什麼喊出這樣的口號！同志們，你們是願意做一個被人永遠都瞧不起甚至唾罵的懦夫，還是做一個被人欽佩讚美有加的英雄？我想，這些大道理根本就不用我來跟大家說，因為你們每一個人的學識，都要過我，你們每一個人的智慧，都要比我還高。今天，我能夠有幸站在這裡跟大家說話，我只是想要告訴你們我自身一些小小的經驗。想要做一個出色的人，先第一步就是要把自己打敗。打破以往一直都包裹自己的面具、偽裝，將自己的正能量全部都激出來。我想，大家都清楚，一個人身上有多大的潛能，並不在於他先天擁有了多少的財富，只有不停地越自己，只有不斷地給自己壓力，那我們才會變得更強，走的更遠！”
啪啪啪！蔡飛光的話語說完，身後的連長立即就帶頭鼓起了手掌，那些老兵們反應極其的迅，當然新兵們也不慢，劉炎松等人幾乎在連長掌故的同時，亦熱烈地拍起了手掌。
蔡飛光表面看起來也是激動，其實不然，他的心，那是非常之平靜的。蔡飛光的目光，快地從新兵們的身上掃過，而他那充滿了睿智的眼神，卻彷佛永遠都沒有人能夠看透。回過頭，蔡飛光招手喚過連長，“郝和晨，這些新兵們，我就交給你了，該怎麼折騰，你就給老子怎麼折騰。”
郝和晨連忙敬禮，“是！”
蔡飛光點頭跳下石柱，郝和晨卻是嘿地一聲大步走到了新兵們的身前。“你們這裡一共是一百二十人，但部隊組建特戰排，卻只需要二十個人。所以我要告訴大家一個好訊息，你們當中，將會有足足一百人被淘汰。恩，很不錯，特戰排的訓練那可是比魔鬼還要可怕。既然你們已經沒得選擇，但要是被淘汰了，似乎也是非常不錯的結果。現在，我稍微跟大家講一講特種部隊的一些訓練情況，你們仔細聽我細細說來，可以好好地在心裡衡量一下下一步自己究竟該如何抉擇。”
三十三章 特種部隊的訓練方法
按照一般特種部隊的訓練方法，早上五點多起床，然後就是負重五公里的長跑。（請搜尋，小說更好更新更快！）負重的重量一般控制在二十斤左右，當然長跑的時間也是很有限制的，規定必須在二十分鐘內跑完全程。
然而吃完早餐，期間當然也會有少許的休息時間，大概到了早上的八點左右，就會進行掛鉤梯上下的訓練，上下大概三百來個回合。之後就是穿越足足五十米的鐵絲網，來回三百趟。可不要以為這鐵絲網很容易過，因為鐵網的高度那都是有嚴格控制的，一般絕對不會過五十公分。整個人趴在地上爬行，只要腦袋稍微抬起，結果肯定要被鐵絲網上的倒鉤給搞一下。
透過了鐵絲網，就是長達四百米的障礙跑道，必須在兩分鐘內透過，然後就會來到投彈練習場，重大六斤的手榴彈道具，反覆練習三百次，半個小時內必須完成，而且還要求投彈距離必須每個達到五十米，否則晚上加倍練習。
投彈完畢，這一下可好，竟然是俯臥撐一百個，必須兩份內做完。當然，你也可以不選擇俯臥撐，不過特種部隊早有準備，你可以選擇將七十斤的槓鈴手推六十下，時間同樣。
這個時候，差不多就到了上午的十點左右，五百米的跑步前進，
