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沈霞的心中是十分感激周凡的。
如果今天不是周凡在場的話，沈霞知道，自己手中的菜譜恐怕真的是保不住了。
而且，更加是不可能深究出來後面的事情的。
她一個弱女子就只能是任人魚肉了。
現在沈霞也覺得沒有什麼可以報答周凡的。
甚至都已經是提出，只要周凡將當年的兇手找出來的話，就將沈家菜譜傳給周凡。
而周凡卻是一口回絕了。
如此之下，沈霞也就只能是儘量的為周凡帶來的這些小夥伴兒們，用心用力的煮上一鍋湯麵了。
而得虧是周凡事先叮囑了沈霞一定要多做一些。
要不然，現在這些人的肚子還真的是填不飽呢。
拋開林帥男這個餓死鬼不說，其他幾個人那也都是大胃王一般的存在。
都是幹體力活兒的，這大份的湯麵，沒有三五碗，都是喂不飽他們的。
所以，一大鍋湯麵，足夠五六十個人的食量，才堪堪將這些人給餵飽了而已。
這些人狼吞虎嚥的樣子，當真也是讓周凡以及兩個女孩子有些胃口大開了。
也真的是沈霞的手藝高超。
簡單的一碗湯麵，那味道真的是好極了。哪怕是一口湯，眾人都是捨不得浪費的。
而等到周凡招呼林帥男他們去幫忙洗碗的時候！
後廚後面的後門也是咚的一聲開啟了。
當下就聽到裡面的沈霞發出了驚叫之聲。
周凡的身形是瞬間出現在了身下的身後，將因為受到驚嚇的沈霞給攙扶住了。
而後就看清楚了這後門突然進來的人的樣子。
“周少……”
這人正是之前周凡派出去的小個子馮啟鵬！
現在的馮啟鵬幾乎是全身是血，臉上只有嘴角帶著一絲鮮血。
看起來並沒有被人打到臉。但胸口處的傷口卻是相當的猙獰的！
周凡瞬間就將馮啟鵬的身形給攙扶住了。
然後渾厚的真元之力就這般灌入到了馮啟鵬的體內。
原本是拼死逃遁回來的馮啟鵬已經是強弩之末了。
這會兒卻是在周凡這渾厚的真元灌注之下，整個人都精神了起來，一口氣深吸了進去。
而後，馮啟鵬就感覺到自己胸口處的傷口開始快速的癒合。
只是，這種過程是相當的痛苦的，他死死的咬緊了牙關，愣是一聲沒有吭出來。
“小個子，怎麼回事？！”
林帥男等人也已經是衝了進來。看清楚了馮啟鵬的樣子，也是嚇了一跳，急聲問道。
而周凡卻是頭都不回的冷聲說道：
“都先出去！這裡地方太小！”
林倩倩趕忙是將林帥男等人給趕了出去，而李詩萱也是攙扶著一旁受到了驚嚇的沈霞。
而周凡卻並未動身，馮啟鵬受傷原本不算嚴重，但肯定是劇烈運動了很長的時間，導致失血過多了。
如果自己不耗費真元為他恢復肉身創傷，溫養元氣的話，恐怕馮啟鵬很快就要休克了。
這一暈過去，下次想要醒過來那可就相當的困難了啊！
“啊。好熱……”
馮啟鵬終於是忍不住悶哼了一聲。
周凡的真元還是太過渾厚了一些，已經是將馮啟鵬的經脈擴充套件到了最大程度，如此下去，馮啟鵬的經脈已經是有些承受不住了。
周凡也沒有辦法在這般狀態之下，直接給馮啟鵬提升修為。
否則，那就只能是強行給馮啟鵬將肉身淬鍊一遍，並且幫其築基完成了。
周凡不會這麼做，一來，這事情並不是那麼簡單的。
二來，直接讓馮啟鵬的達到了凝元期，也就是比起一般武神還要強大的話。那馮啟鵬未有半點的心理準備。
這對馮啟鵬未必是好事！
看著馮啟鵬的傷口癒合之後，周凡這才將真元抽離而出。
一隻手就將馮啟鵬給拎了起來，直接是將馮啟鵬帶到了外面。
“究竟發生了什麼事兒？！”
周凡站定之間，就對著馮啟鵬面色鄭重的問道。
而馮啟鵬正在為身體上發生的一切感覺到驚駭莫名之間，聽到了周凡這話。
頓時就回過神來，艱難的吞嚥了一口口水之後，這雙眼之中還滿是後怕的神色。
而後面對所有人的視線，對著周
