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這中少拳說是初級拳法，其實是他和肖正天兩人一同從長恨拳中演化出的拳法，適合新學徒練習，這拳法以簡單為要點，容易掌握上手，新學徒很適合練習。但是，它從長恨拳中來，自然也能回長恨拳中去，領悟長恨拳的技巧，融入中少拳中，也可以讓這中少拳也變得很有威力。
其實他一直教傅小蛙的五太拳，正是鋪助於長恨拳的拳法，其中也帶有長恨拳的奧義。
“你練得不標準，跟我來，我來糾正你的動作！”霍擎揮揮手道。
“師傅你也知這中少拳？”傅小蛙學以為這花匠師傅不會懂得如此正式的拳法，卻不知這拳法正是霍擎和肖正天兩人的作品。
“當然知道，你這拳練得相當不準，來罷！”霍擎背手離去。
這一片地已經掃好，郭老頭早些時候已去掃另一塊地方，估計也快掃好，傅小蛙放下掃帚，跟著霍擎回到那小院。
又回到那小院兒，霍擎轉過身道：“這中少拳跟太五拳相輔相承，rì後你練這中少拳也可，太五拳你私下練習，要以太五拳為主，少中拳為輔，但是非必要時候不要使用太五拳！”
“是的，徒兒明白！”傅小蛙雙手作揖道。
“你注意看著，這中少拳的標準動作應該這樣！”霍擎演示著比陳煥東還要標準的拳法動作，而且一些改良xìng的地方。
“師傅，你好像也不，不太標準，陳師傅不是這樣舞的！”傅小蛙還是看出霍擎所教還是和陳師傅有所不同。
“我，我不標準？”霍擎氣得吹鬍子瞪眼道：“我不標準這拳法就沒人舞得標準，只管跟著我練！”
見師傅生氣，傅小蛙不敢再說，只好跟著霍擎練習，霍擎耐著xìng子教這傅小蛙十來遍，這傅小蛙才算有了標準模樣。
隨後霍擎看著傅小蛙練習，在一旁糾正著他任何一個微小錯誤，在這樣的細心教導下，傅小蛙終於能舞出正確的中少拳。
在看著傅小蛙正確練得幾十遍之後，他估摸著這傅小蛙回去又會找地方練上千上萬回，便把這中少拳的實戰意義傳授，這中少拳的實戰意義，便是那長恨拳之技巧。
“好了，現在我來教你這中少拳的實戰應用！”其實這中少拳從不用來實戰，這算是練基本功的拳法，不過到霍擎手裡便不一樣。
傅小蛙抹一把額上的汗水道：“是，師傅！”
“你看好，這肋擊是這樣對不對，如果對手閃避，你可隨機變動，將手臂伸直劃為拳擊，拳到位變為寸擊，如果對手伸手擋住，他視線必為自己手臂所擋，你便直踢對手膝蓋關節，膝蓋關節傷到可大幅降低對手靈活…………”
霍擎講解著，邊教導著傅小蛙如何進攻，叫傅小蛙直接攻擊，他親自作為敵手演示著對手可能的各種動作，讓傅小蛙訓練成有意識的反shè，能迅速進行攻擊調整，這看似很簡單的中少拳，片刻幻化得無比複雜。
這變化複雜，霍擎教授一次又一次，傅小蛙的天資愚笨，讓霍擎好是頭疼，他只有指點更為多次，讓傅小蛙硬生生的學會為止。
“好了，現在你彙集氣元，我不躲，你來打我！”霍擎終於把傅小蛙教會，算是緩了口氣，他想要看看傅小蛙在使用固元丹之後，氣元增長得如何。
傅小蛙緊張地道：“師傅，我現在習武多rì，萬一傷著你怎麼辦！”
霍擎覺得傅小蛙的擔心實在多餘，這傅小蛙的水平他自是知曉，就傅小蛙目前氣元的情況，還傷他不得，霍擎道：“你只管來罷！”
“可是真傷著你咋辦，我拳很重的……”傅小蛙確是不敢，也許他師傅能躲過，但是硬受一拳，他現在也清楚自己使用氣元一拳打人有多重。
這傅小蛙還真把那點兒氣元當回事，霍擎真是好氣又好笑道：“叫你打便打，我要是退一步，我就……”
他也想不出什麼，便隨手指著樹上道：“我就跳到樹上學三聲狗叫……”
“師傅，這萬萬不可……”傅小蛙趕緊道。
最讓霍擎可氣的，是自己胡亂說這，這傅小蛙學當真以為自己能逼他退一步，他一挺胸膛，毅然地道：“來！”
“那，那我可真來了……”
“嗯！”
此時的院子外，肖正天正帶著小文前來拜訪，前來感謝霍擎的那一顆固元丹。兩師徒邊走著，邊說道二師傅的事蹟。
“想當年，你師叔隻身一隻直搗山寨，連殺四十餘匪徒，一場惡戰，血染黃沙，我等趕到被那場景
