雪滿林中提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
烏黑髮亮的鏡面上，光可鑑人，謂之心鏡。
據說修煉到高深層次，能夠映照出心中種種，甚至連自家本來，也都能夠在心鏡之中呈現而出。
但是，現在王靈可沒有這個本事，心鏡之中呈現的，也就不過只是模糊一片，隱約看到一個雪白影子。
這是自家本來，也就是所謂的元神！
只是，現在王靈元神弱小，不得培育，終究是模糊一團而已。
所以，現在要做的，就是緩緩培育元神，滋養壯大，此謂之練氣還神。
不過在練氣還神之前，還有一個條件，那就叫做煉精化氣。
將自身的精元血氣緩緩煉化為真氣，以真氣再來滋補元神。
不過，人的精元血氣有限，若是隻顧採煉自身精元，而不加以滋補，這就很很容易把自己掏空。
所以，修行之人要吃各種五穀滋補，要服用各種『藥』物，甚至還要採納天地之間的靈氣來彌補精元血氣。
這時候，王靈卻是在存思之間，透過心鏡緩緩觀照，照入到自家中田之內，慢慢旋轉。
彷佛一個巨大的漩渦轉動，將四周山野之間的靈氣，盡數吸扯了過來，源源不斷的落入王靈體內。
與此同時，隨著口鼻呼吸之間，這些靈氣就隨著經脈運轉，最後落入五臟腑之間，滋養血氣。
此謂之神與氣合，一身精氣，與觀想相合，緩緩運轉。
這本就是道門之中一種最正宗，最高明的秘法，包含存思，吐納，內煉，採氣於一身的法門。
世人愚昧，往往以為修行之人採取天地靈氣，直接化為內氣。
其實不然！
天地靈氣對於修行之人的作用其實和五穀精微之氣一般，都是供應能量，壯大血氣的。
而只有血氣，也就是所謂的精氣，方才能夠轉化為內氣。
