美食大陸

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攘攘熱鬧非凡的大酒店裡吃和在月下湖畔，幾個知心好友一起舉杯邀月手持蟹鰲的吃那是完全沒有可比性的，最是討厭的就是上好的新鮮螃蟹，居然有人把蟹肉蟹黃費力的挖出，然後煸炒後在還入殼中，這還是吃螃蟹嗎？

王飛龍也是懂一些中藥中醫的，傳統的中華廚師都應該對飲食的生克變化和滋補調理有一定的瞭解，現在的廚師還要懂得食材的營養價值，互相搭配後如何不損營養。

比如有的廚師不懂營養學，把胡蘿蔔水煮或者是涼拌，其實吃了也是幾乎白吃了，因為胡蘿蔔裡面最多的也是最好的成分是胡蘿蔔素，也就是維生素A原，能在人體小腸內轉變成維生素A，但是有一個前提，那就是維生素A和胡蘿蔔素全部都是脂溶性物質，什麼叫脂溶性物質？學過化學的人都知道，通俗的說就是隻能融合在油脂裡，水或者其他的東西無效的，所以生吃胡蘿蔔，或者是水煮，壓根就沒有你們想要的營養，完全浪費你的時間和胃酸。

早餐王飛龍用上好的牛肉末做的肉粥，或者是用扇貝丁或者是魚肉做的海鮮粥，配合上溏心煎雞蛋，特製的香料的煎培根（煙肉），熱乎乎的饅頭，烤餅，麵包。

中午的時候就更加豐富了，各種手法的雞肉，鴨肉，豬肉，牛肉，羊肉，偶爾來幾次鮮美的魚肉，晚餐則稍微的數量少一點，但是依然很豐富，伊麗莎白尤為喜歡王飛龍烤制的餡餅，王飛龍特製的餡餅各種內餡都有，�