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2；上；盘；腿；，；收；腹；、；深；呼；吸；，；按；照；学；校；的；教；授；的；办；法；努；力；阻；止；血；液；向；流；动；。；
五；秒；、；十；秒；、；二；十；秒；&hellip；&hellip；。。罗；森；感；到；视；力；已；经；模；糊；，；身；体；仿；佛；要；被；撕；裂；一；般；，；最；后；是；在；坚；持；不；住；，；晕；了；过；去；。；
&ldquo；你；只；坚；持；了；四；十；秒；，；惠；子；她；坚；持；了；一；分；钟；。；&rdquo；等；罗；森；醒；来；，；看；见；那；个；红；眼；矮；人；正；对；着；自；己；笑；：；&ldquo；用；你；们；地；球；人；训；练；士；兵；的；方；法；永；远；练；不；出；那；样；超；强；的；体；格；。；还；是；想；想；你；们；那；有；趣；的；练；法；吧；。；&rdquo；
&ldquo；我；靠；，；看；来；这；丫；头；还；真；有；两；下；子；，；老；子；可；不；能；再；输；给；她；！；&rdquo；罗；森；心；里；想；着；，；赶；紧；盘；腿；坐；下；，；慢；慢；的；深；呼；吸；，；闭；上；眼；睛；，；按；照；自；己；家；传；的；&#
