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心中已經有了副排長的人選。
規定的集合時間終於到達，莫教官大吼一聲：“一連三排集合！”
清點人數之下，發現有十八個人遲到了。
等他們到達之後，便被教官告知要罰圍繞訓練場地跑二十圈，不跑完不準睡覺。
那些人一聽，差點沒暈過去。
這麼大的操場，貌似一圈不止400米，二圈豈不是將近萬米？這樣跑下來，整個人還能活麼？
他們進行抗議，結果教官根本不管。
其他沒有遲到的人剛高興不久，便被教官接下里的一句話給從天堂打入了地獄：“你們是一個集體，有人落後遲到，沒有提醒督促也有連帶責任，所有人都罰跑十圈！”
“靠，有沒有搞錯？”張達臉幸災樂禍的笑容頓時凝固了，“沒遲到也要罰？我才不幹！”
林鴻沒有說這些沒用的話，直接說道：“跑。”
這些劇本早就寫好了，就算抗議也更本無濟於事，看看周圍就知道了，其他班級也是一樣，不是被罰跑圈，就是被罰蛙跳，甚至還有的單腿跳的。各種千奇百怪的折磨方式都被他們給想出來了。
604寢室的其他成員見老大跑遠了，相互對視一眼，連忙跟了去。
“我有一種預感，我們接下來過水深火熱的日子了。”張達邊跑邊鬱悶地說道。
“十圈能跑下來嗎？我肯定是不行的。”李奇剛跑了幾步，呼吸就開始亂了，撲哧撲哧的。
“跑步的時候不要說話，注意控制呼吸的節奏，學會利用腳步來控制呼吸，每踏出一步，就撥出一口或者吸入一口氣。”林鴻開始教導他們如何控制呼吸，“舉個例子，將呼氣和吸氣分別分成兩步，向前踏一步撥出半口，再踏一步再撥出半口，接下來換吸氣，如此迴圈。如果氣息比較長，可以多踏一兩步……”
林鴻在講解呼吸之法的時候，又不少人也正好在他的身邊聽著，聽他講得似乎有些道理，便不由自主地按照這個方式去做，結果一試之下覺得效果非常不錯，自己的呼吸從之前的紊亂漸漸變得有節奏起來，感覺也沒有之前那麼吃力。
漸漸地，其他人又將這方式較給了其他人，他們都紛紛跟在了604寢室的這幾個人的身後，以林鴻為首，緩慢而勻速地向前推進。
他們前進的速度並不快，和快步走差不多，但勝在速度穩定，跑起來也不會覺得特別累，他們漸漸地便超過了之氣一口氣跑在前面的那些人，成為了領跑隊伍。
很多被超越的人見狀，連忙跟，結果又有人好心給他們解說這呼吸之法，於是他們也成為了這個隊伍中的一員。
大家不再抗議，也不早抱怨，而是悶頭開始緩慢而穩步地�
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