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既然孫大牛答應了，那麼成道南父母那裡就讓他去遊說了，雖然成貴和張桂萍有些捨不得兒子，但是學習一門本事也不是壞事，在猶豫了片刻之後就答應了。
成道南的身體還比較弱，拉開一石的長弓那也只是取巧而已，肯定是不能持久的，所以孫大牛特地的給成道南做了一個小弓，但拉開也要三十斤的力氣。
“練箭先練眼，你若是眼力不行，哪怕射出去的勁道再大，那也是白瞎”孫大牛在平時看起來很和氣，但是在教導學生的時候，卻極為的嚴厲。
成道南則是雙手貼於衣側，恭敬的聽著孫大牛的教誨。他並沒有因為自己的武學層次高，就對孫大牛表現出不屑一顧的模樣。聞道有先後，術業有專攻，只有以萬物為師，才能在武道的路上越走越遠。孫大牛講得道理他都懂，甚至比孫大牛理解的還要透徹，但也有許多的地方是成道南也沒注意的。
孫大牛講練箭需要鍛鍊眼睛，但是在成道南的理解來看，更重要的是鍛鍊心意。練眼射出來的箭是死的，只能對死物百發百中。但是練心射出來的箭就是活的，哪怕你躲閃的再厲害，我也能看透你的行進路線。
孫大牛在一顆大樹上用刀劃出一條細線，然後讓成道南對著那條細線砍去，每天早晚要砍一百下，不得有絲毫的偏差。若是在細線的旁邊多一條劃痕，第二天就要多做一百個深蹲。
這正是要訓練成道南的準頭，成道南雖然是武道宗師，但是眼力和身體並不能完全的統一，在一開始，經常出現砍偏的情況，孫大牛也沒有絲毫的留情，冷著臉讓成道南去做深蹲。哪怕成道南是武道大宗師，但是也免不了一番欲仙欲死的折磨。
孫大牛暗地裡對於成道南的表現極為的滿意，雖然天賦高，腦子活，但是性格極為的堅韌，沒有驕縱之氣，那才是最為難得的。他心中甚至都湧起一個念頭，真的想看看成道南能夠走多遠，是否會名揚整個大慶國，成為一方的豪傑。
“呼”成道南在身體極度的疲憊後，並沒有急著休息，反倒是站起了樁。或者說，這站樁就是另一種方式的休息。
成道南只感覺自己的身體軟綿綿的，一道熱流在筋肉中緩慢的遊動著，將一天的疲憊都消除掉。孫大牛教導的方法雖然原始，但是效果也是極佳的，成道南漸漸的感覺到自己的身體開始跟得上眼力了，失誤在逐漸的減少著。
站完樁之後，成道南將氣息一斂，將眼睛閉起，幻想一隻飛鳥在快速的飛舞，然後在飛鳥飛舞的同時，將飛鳥的羽毛，利爪，長喙都一一觀想出來。這只是第一步，在完全的觀想出一隻生動的飛鳥之後，就要觀想第二隻，接著第三隻，最後沒有窮盡的觀想下去。
在前世，成道南能同時觀想出數百隻喙羽畢現的飛鳥，不過，現在成道南的潛力開發還很弱，連一隻完整的飛鳥都觀想不出來。
這正是練心之法，將一顆心靈練得活潑靈動，玲瓏剔透。練心不止可以運用到箭術之中，就算近身打鬥，也能夠料敵先機，先發制人。
成道南剛剛觀想出一隻飛鳥的羽毛，就覺得精神有點衰弱，立刻就停止了觀想。若是不自量力，強行修煉，最後吃虧的還是自己。
成道南單手一翻，那一隻長刀出現在手中，朝著大樹上那道細線砍去。刀光閃動，如同雷霆一般的飛出。
“篤”長刀準確的砍在細線之上！
成道南撥出一口氣，直到現在，身體和眼力才勉強能夠配合起來。這幾天的練習雖然很累，但是效果還是挺好的。
成道南拉起自己的小弓，瞬間弓如滿月，他的身上出現了銳利的氣勢，若是真的有一支箭在弓弦之上，肯定能發出極高的殺傷力。
第五章 練肉境
“喝哈”成道南身上的肌肉不斷的抖動，本來還有些稚嫩的身體逐漸的變得結實起來。一條條細小的筋脈從皮肉的表面凸顯出來，像是小蚯蚓一般。
成道南一拳打在面前的一顆大樹之上，大樹上的樹皮直接被打飛了一片。成道南深深的吐出一口氣息，將身上的血氣收斂了起來。
練肉境！！
成道南經過幾天的練習，終於跨入了練肉境。雖然只是武道的第一個層次，但這也意味成道南成為了一個武者，而不再是一個普通人。
“你又給了我一個驚喜啊”孫大牛從一旁走了過來，一個普通人要想成為練肉境的武者，至少要三四個月的不間斷練習，才能有機會跨入那個層次，但是這小子竟然只花了七天，
