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無風帶，魯斯卡伊那島。
經過了一夜的休息，第二天，東方剛剛泛白之際，雷利已經起來，接著將自來也和香克斯叫起。
不多時，雷利三人來到森林之中，他看著自來也笑道：“我知道你對霸氣有著一定的修煉，只不過並能夠一路坦途，如今正是遇到了瓶頸。我也不能給你多少建議，只是在見聞色的修煉方面，你最好能夠將自己逼入死路，這樣才能夠在絕境中爆發。
至於你的武裝色霸氣，雖然你的身體強度已經夠了，但是武裝色霸氣並不是單純只需要強悍的身體，而是還需要一定的錘鍊，簡單來說，就是捱打。”
聞言，自來也點點頭，他也知道這個問題，但是因為人的趨利避害的原因，讓他很難讓自己受傷，現在聽到雷利的話之後，他這才意識到實力並不是輕輕鬆鬆，吃吃飯，喝喝茶就能夠提升的。
於是他開口說道：“多謝指點，接下來雷利大叔你就指導香克斯吧，我自己一個人先行摸索一下。”
“如此也好，你的體魄是我見過的人之中數一數二的，若是沒有強大的打擊，恐怕難以見效，但是我指你一個地方，在這座島的中央深處，那裡有一個水潭，一分為二，一面寒冰刺股，常年不化。
一面潭水溫度十分高，一般人難以承受，包括香克斯和我在內，都無法承受下來。
而你的體魄我估計可以，當然我只是建議，如果你願意的話！”
雷利笑了笑說道，眼睛之中散發的光芒頓時令自來也吃了一驚。
跟在羅傑身邊，征服大海的雷利竟然露出了這樣的表情，可見那潭水應該很了不得才是。
聞言，自來也微微一笑，那就好，只要有效果，痛苦而已，沒什麼大不了的。
說完，他轉身離開，先和羅賓打了一聲招呼後，讓她不要離開大白樹的範圍，這才安心前往。
大概半個小時，自來也終於找到了雷利所說的潭水。
只見那裡一面泛著紅光，熱氣不斷的往上噴發，沸騰不已。
而在另一面的潭水卻是滿是寒霜，水面結起一層薄薄的冰，還未走近，就感覺寒冷刺骨。
見狀，自來也先是發動仙人模式感知一下之後，頓時，他就感覺到這裡面竟然含有大量的自然能量，而且越往下，潭水所蘊含的能量越多越精純。
“真是個好地方啊，只可惜一般人沒這個福氣啊！”自來也由衷的嘆息一聲，肯定的點點頭讚歎道。
說完之後，他慢慢走近，先是伸手觸控了一下冒著熱氣的潭水，頓時，滾燙的潭水將他的手指弄得通紅。
他趕緊拿出，喃喃自語道：“以我的體魄，就算是開水也沒問題，怎麼會讓我感覺到心悸呢？”
確實，他剛剛感覺到這股熱力並不是像普通的水一樣，而是熱力會直接鑽進身體之中。
接著，他又走到旁邊的寒潭，再次伸手觸碰潭面的冰，瞬間，他的指頭頓時結成寒冰，被凍住了。
同樣的，也是一股寒冰之力鑽進身體之中，而且是那種能夠立刻感受到的能量。
望著這離得十分近，但確實截然不同的兩種能量的潭水，自來也心裡大震，只見他脫掉衣服，接著發動仙人模式，頓時五色臉譜驟然出現。
他慢慢走向滾燙的潭水，直接縱身一躍，跳了進去。
頓時，潭水周圍的熱力不斷的湧現上來，要不是他之前已經發動仙人模式，恐怕現在就是一具死屍了。
他緊閉雙眼，靈魂之力開始朝著四周擴散開去，不讓自己變成瞎子，接著，他開始運轉武裝色霸氣慢慢抵抗。
只可惜，潭水的溫度實在是令他十分難受，僅僅呆了三分鐘他就趕緊出來，心有餘悸的看著滾燙的潭水。
“好可怕的溫度，真是令人生畏啊！”
他緊握拳頭，牙關緊閉，此刻，他的周身全都變得通紅，就像活炭一樣，讓人十分難受。
接著，憑藉著身上的溫度，直接打破寒潭，跳了進去。
瞬間，他感覺自己的血液都快被凍住了，無法流動。
這潭水的寒氣，比之另外一潭水的熱力還要致命，僅僅一分鐘不到，自來也不得不再次出來。
他趕緊盤坐在地上，一邊使用仙人模式將身體上的能力移走一部分，接著又趕緊運轉武裝色霸氣。
不多時，等他的身體恢復之後，他很清晰的感覺到，自己身體強度也增加了一部分，雖然很細微，可是卻能夠感受到。
“效果不錯嘛
