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，沒龍元術。
其他修煉龍息術的人秘而不宣，還是自己得益於內力催動，發生異變，只有自己得到？
他想了一會，最終意志之劍一斬，斬斷這些無益猜想，決定修煉龍元術。
開始之後，他發覺艱難得超乎想象。依口訣修行後，渾身痠疼難當，好像周身骨肉分離，如受千刀萬剮之苦。
他精神強橫，內視清晰，修煉時看到一絲無形力量從血肉中飄溢位來，在頭頂神庭位置形成一團金色霧氣。
這團霧氣好像星空的渦狀雲，緩緩旋轉，形成雞蛋大小的圓球。
他試著驅動一縷金霧，在丹田碰到內力。這絲金霧倏的化為一層薄膜包裹住一團內力。
他感覺立刻變了。這團內力像與自己合為一體，運轉由心，他靈機一動，試著將其搬運出體外。
這團內力如水滴鑽出身體。在虛空中不減不滅。金霧薄膜隔絕了外界對它的侵蝕。
這團內力隨他心思而動。運轉如意，如臂使指，方寒露出笑容。沒想到龍元竟這般好用。
不過龍元好用，修煉卻不易，全身壓榨乾淨只生這麼一點兒金霧，乃自己身體的精華，明天再練，絕無這般豐厚，可能只有一絲而已。
內力能夠如此運用，委實太驚人，可殺人於無形。
他精疲力竭的躺在練功房地板上，一動不想動，自從練了龍息術，很少再有這種感覺了。
時間很快流逝，敲門聲響，他懶洋洋應一聲，周小釵推門進來，看到他四仰八叉躺著，嗔道：“你臉色不好，是不是又練功過度了？”
方寒笑道：“餓的！”
“活該，趕緊去吃夜宵！”
方寒懶洋洋爬起來，身形踉蹌一下，周小釵忙去扶，差點兒被他壓倒，瞪了他一眼。
方寒看著削瘦，卻很沉重。
方寒笑道：“師母得練點兒力量了，鳳舞術練了吧？”
“練了。”
“那就好。”方寒點點頭，慢慢下樓，軟綿綿的到了沈家，沈曉欣看他這樣，忙跟周小釵一塊兒扶他坐下。
“又是練功弄的？”沈曉欣蹙眉看方寒。
周小釵哼道：“還能有什麼！……開飯吧。”
“娜娜！”沈曉欣喚道，沈娜一溜小跑下來，看方寒臉色蒼白，忙噓寒問暖，沈曉欣擺擺手，讓她快幫忙擺飯。
三女擺好一桌子菜，方寒上了桌，如餓死鬼投胎，越吃越餓，越餓越吃，一會兒功夫吃光了所有菜。
三女已經見怪不怪，周小釵道：“看來還得加量！”
方寒有些不好意思的笑笑：“師母，不用了。”
“總不能餓著你吧。”周小釵道：“你真不要緊？”
他的胃口超乎尋常，像一種怪病，若非方寒懂醫術，會度厄九針，她一定堅持讓他去醫院查一查。
方寒笑著搖頭，脾胃生出一絲絲熱氣，融進血氣中，又有更細微的一絲從血肉中飄溢位來融進神庭的金霧。
熱氣出現的同時，胃裡的東西迅速消失，這一會兒功夫已經下去了一大截，原來竟是龍元術自行運轉，加速了消化過程，
他暗歎僥倖，還好還好，龍元術運轉時，沒把食物精氣完全抽離，還保留一部分滋潤血肉，否則這會兒真要沒命了。
方寒與周小釵沈曉欣說了一會兒話，再起來時，胃裡已經空空，消化能力太驚人。
他起身離開，看他臉色恢復了一絲紅潤，周小釵才放下心，嬌嗔道：“回去後不準練功了，休息兩天！”
方寒笑道：“師母，我臉色難看是餓的，不是練功所致。”
“你要不練功，會那麼餓？”
“破而後立，現在正是練功的最好時候。”方寒搖頭道：“不過甭擔心，我心裡有數。”
“你有個屁數！”周小釵沒好氣的罵道。
方寒詫異的看她，沒想到優雅端莊的師母會爆粗話。
沈曉欣搖頭：“小釵，注意影響！”
周小釵紅了臉，嗔道：“真被他給氣死了！”
她一看到方寒練功出岔子就心裡冒火，他又這麼不緊不慢，不憂不愁的，更如火上澆油。
方寒回到自己別墅，不久李春雷出現，帶人搬進兩個藍色保溫箱，兩米見方，封得密密實實，看不出裡面有什麼。
李春雷呵呵笑著說請他品評，口味不好他再改進，方寒謝過。李春雷告辭。
李春雷對他與從前沒兩樣，好像什麼都
