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就算是撿礦泉水瓶，也要自己把這個賬給補上。可是，一個礦泉水瓶子賣一毛錢，10個才一塊錢，上哪兒去湊這1500個空瓶子呀？想著想著就睡著了。可是，他做夢也沒有想到事情會變成後來的樣子。
週一，小張老師宣佈全年級要去做半天的拓展訓練。真是冤家路窄，公佈的分組名單中，班長、劉星和米蘭在一個小組。
第一個專案就非常有趣，是攀巖。劉星早就瞭解過，攀巖是從登山活動中派生出來的一項運動。是利用人類原始的攀爬本能，藉以各種裝備作安全保護，攀登一些岩石所構成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工製造的巖壁。由於這項運動很富刺激性和挑戰性，所以被廣大青少年所喜愛，並迅速在全世界普及。今天的攀巖雖不是那架勢，但也讓劉星興奮不已。每組需要出兩個隊員參加，班長和劉星衝到了前面。人造牆高處有朵大紅花，哪個組用最短的時間觸控到花就算勝利。
他倆穿戴整齊，繩索也套牢了，聽得一聲哨響，便向人造牆上躥去。牆上有一些“把手”是供選手使用的。藉助這些把手，你可以手腳並用，往上攀登。班長是個小胖子，沒兩下就爬不動了，只能看著劉星一個人艱難地往上爬。別的組員都熱烈地給自己的隊員加油，米蘭卻開不了口。剛開始還直喊“班長加油”，但班長從牆上下來了，她也就噤了聲。
劉星平日好動，身體輕巧，像猴子一樣越爬越高。其他組的同學大多都半途而廢。眼見劉星接近紅花，大家都為他捏一把汗，加油助威的聲音也大起來。
米蘭一扭身走到人群外面，假裝看別的專案，其實還是在聽這邊的動靜。聽見人群當中傳來一陣歡呼，她猜肯定是劉星拿到那朵紅花了。
“有什麼了不起，哼！”米蘭很不服氣地自言自語。
班長拿出相機，讓同學幫他們合影。3個人站在一起，米蘭笑也不是，不笑也不是，彆彆扭扭地照了相。劉星倒是不計較，笑得很開朗。
接下來的專案是兩人三腿。還是每組兩個人參賽，班長被小張老師安排給大家照相，米蘭只好跟劉星參加。因為都想在比賽中獲勝，兩人只好把恩怨放在一邊，先好好合作吧。
比賽在一陣加油聲浪中展開。米蘭和劉星腿上都綁了帶子，只能同心協力往前。“一二一，一二一。”兩個人心中默唸著。突然，米蘭一個踉蹌，往前撲倒。
“啊！”只聽米蘭叫了一聲。劉星低頭再看，她的膝蓋破了很大一塊皮，血點滲出了一片。劉星解下繩子，也顧不了那麼多，迅速把米蘭背到了隊醫身邊。
這場比賽，劉星組因為米蘭受傷自動棄權。而缺了一項成績，也沒有辦法去爭奪全年級的第一名。孩子對比賽都看得很重，想到這些，米蘭忍不住小聲哭了起來。劉星不知道該如何安慰。本來上次的衝突之後，他心裡隱約覺得這個女孩子挺討厭的，現在看著她抽泣，反而同情起她來。
頒獎會上，劉星拿到了攀巖的單項獎。上臺領獎的時候，他說他有一個要求，就是希望大家能夠聽組員米蘭為大家唱一首歌。劉星突然提出這個要求，米蘭也知道是一個橄欖枝的訊號，於是落落大方地說，希望大家跟她一起唱一首《友誼地久天長》。
歌是唱了，可是虧空的班費還無從補上呢，劉星頭疼不已。這天下課後，班長把一個數碼相機給了他，限定在一週內把照片弄出來。可是，班費不夠了呀，劉星跟班長抱怨。班長神秘地笑了笑說：“那我可管不了，你自己想辦法吧。”
劉星氣得要抓住班長暴打一頓，看見米蘭遠遠地走了過來。她說：“我叔叔的公司就可以列印，只收50元過塑貼膜的成本費，你自己決定。”
劉星的拳頭停在半空，班長哈哈一樂，大家都笑作一團。
（原著編劇：費明、臧希）
人與人之間難免有摩擦，所以，出現了矛盾千萬不要害怕，更不能逃避尋找解決的辦法。人心都是〖1〗肉長的，只要你拿出真誠之心，讓對方知道你是真心想解決問題，那麼，將心比心，相信對方也能夠理解你而化干戈為玉帛。
寬容是一種美德，懂得寬容別人的人是高尚的，受人尊敬的，也是成功的。
四海之內皆兄弟，只有大家相互尊重、照顧，才能形成一個積極向上、溫暖和諧的集體。
得到別人的諒解其實比得到任何一樣禮物更讓人開心。
想想看，你有和同學鬧矛盾的時候嗎？嘗試用微笑去解決，你會發現，其實解開這個結並不難。
假如他們變老
