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懂得什麼是共情才是最純粹的善良
寫了這麼多期善良,記得有位讀者朋友發私信給我。善良就真的那麼重要嗎?你總是說善良的好處,就連你自己也曾發文過度的善良也會毀掉我們。你不覺得自相矛盾嗎?以己之矛攻己之盾。
我認為,世間萬事萬物其實都是利弊相對統一的存在並作用在同一體上的,就好像有一個看不見『摸』不著的特定區間,範圍之內便是好的,而超過了就屬於濫用。資源的角度來說講叫做資源濫用。有一個成語叫做過猶不及也是這個意思。我所說的善並不是佛學角度的善因善緣,不是什麼善莫大焉。而是淺中層次的善良。廣泛的應用到生活中的善。只有懂得共情的人,才能把握好善良的尺度,這樣的人往往掌握了最合適的方式與人交流,與人為善。他們往往都給人一種擁有超高情商的既視感。那什麼是共情呢?雨汐給你講幾個故事,或許你就明白了。
01
我曾看過一篇文章,出處是天才在左瘋子在右,接下來我給大家簡單講吓這個故事。
有一位精神病人,他總是把自己當成一個蘑菇,於是就沒日沒夜的蹲在角落裡,一連幾天的不吃不喝,就像是個真正的蘑菇一樣。
他很需要被治療,我想如果換做是我們來充當心理醫生的角『色』。
我們可能會說:“你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。”
我們或許會反反覆覆重複著一句話,重複到自己都覺得煩到不由得去對著病人發火。甚至還會過去伸手用力拽他起來,但我想這個病人還是會無動於衷,不論你使出渾身解數,還是一動不動地走自己的路,做個蘑菇吧。
真正的心理醫生是這樣做的:“他也撐了一把傘,靜靜的蹲坐在病人的旁邊。”
病人很奇怪地問:“你是誰呀?你為什麼也蹲在這裡呢?”醫生回答:我是一隻蘑菇啊。”
病人點點頭,繼續做他的蘑菇,而他的醫生也是一臉平靜的陪伴在旁邊。一段時間過去了,他們誰都沒有說話。
又過了好一會兒,醫生站起來走了兩步。
病人不解地問:“你是一隻蘑菇你怎麼能動呢?”
醫生說:“蘑菇是可以動的啊。不信你也來試試”病人果不其然站起身子也模仿醫生的樣子走了一大圈。
他說,“哦,原來做蘑菇也可以動啊。”
沒多久醫生開始吃飯,他就問:“你怎麼可以吃飯啊?”
醫生回答:“不吃飯蘑菇怎麼能長大呢?長期不吃飯我們是會死掉的呀。”
病人點點頭,也模仿著醫生的模樣吃起飯來。
幾周之後,這個病人被治癒了,他終於可以像個正常人一樣吃喝玩樂。這個故事告訴我們一個道理:
共情:感同身受的意思,說難也難,說易也易,在別人遇到困頓時,蹲下身來切身的站在對方角度去衡量,再找到最正確的方法幫助他。站在別人的立場看問題,換位思考才是更好的解決問題的不二法門。學會共情,才能觸『摸』到別人心底的柔軟,再綜合運用自己的善良,對他人提供有效幫助。
02海倫凱勒和她的老師莎莉文
海倫凱勒是美國著名作家和教育家。1882年,在她一歲多的時候,因為發高燒,腦部受到傷害,從此以後,她的眼睛看不到,耳朵聽不到,後來,連話也說不出來了。
她在黑暗中『摸』索著長大。七歲那一年,家裡為她請了一位家庭教師,也就是影響海倫一生的莎莉文老師。莎莉文在小時候眼睛也差點失明,因此她非常瞭解失去光明的痛苦。在她辛苦的指導下,海倫用手觸『摸』學會手語,『摸』點字卡學會了讀書,後來用手『摸』別人的嘴唇,終於學會了說話。
莎莉文老師為了讓海倫接近大自然,讓她在草地上打滾,在田野跑跑跳跳,在地裡埋下種子,爬到樹上吃飯還帶她去『摸』一『摸』剛出生的小豬,也到河邊去玩水。海倫在老師愛的關懷下,竟然克服失明與失聰的障礙,完成了大學學業。
1936年,和她朝夕相處五十年的老師離開人間,海倫非常的傷心。海倫知道,如果沒有老師的愛,就沒有今天的她,決心要把老師給她的愛發揚光大。於是,海倫跑遍美國大大小小的城市,周遊世界,為殘障的人到處奔走,全心全力為那些不幸的人服務。
1968年,海倫89歲去世,她把所有終生致力服務殘障人士的事蹟,傳遍全世界。她寫了很多書,她的故事還拍成了電影。沙利文老師把最珍貴的愛給了她,她又把愛散播給