神通時代

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是大幅增強的，上山的時候鍛鍊的不僅僅是速度小神通同時也是錘鍊冰心的根基。等返回山上的時候辰時已經快要結束了，靈光這個時候基本上也就消耗的差不多，坐在躺椅上養神一段時間恢復下體力和精神。

巳時開始了，他開始練拳，所有基本的對身體掌控和靈巧有幫助的基本拳法不厭其煩的一遍又一遍，虎撲、熊抱、豹奔，伴隨著對各種招式的熟練他開始試著將所有動作連線在一起，試著開始演練出專屬自己的特殊拳法，不追求殺傷力，需要的是演化自然盡全力舒展身體促使其強化的力量。這一個時辰之中他會休息兩盞茶的時間，靜守心神將自己演練的所有動作在腦海中不斷演練，試著找出其中的缺陷。

剛剛午時，僕人們準備將準備好的午餐送上來，這個時候因為消耗了大量體力他會補充很多肉類維持消耗，這一餐消耗的時間是早餐了三倍以上；吃過午餐之後他會選擇回到小屋之內開始睡個午覺，和晚上那盤膝打坐錘鍊意守精神的休息不同，午覺他是躺在床上呼呼大睡，消化食物的同時還會將整個上午的疲勞全部透過睡眠趕走。

午覺過後末時也開始�