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道：“爺爺，這也是沙包？我怎麼看都覺得是布條！”嘴裡說完，葉殘雪身手接過張雲霆拿出的黑色布條。
可是，當葉殘雪手裡拿著兩條黑布之時，整個人一歪，頓時摔倒在地。吃驚道：“爺爺，這布條怎麼這麼沉？應該有二十斤每條了！”
張雲霆這才笑道：“你不是說布條嗎？早跟你說了是沙包。不過，這裡面的沙子可不是普通的沙子，這可是凡鐵顆粒。裡面的顆粒雖然不多，可是重量卻是足夠了。對你來說，剛好可以用。你快綁上，我們這就開始鍛鍊。”
葉殘雪這才明白了一個道理，暗道：“爺爺的東西，不能用常識去判斷，爺爺可是修真界的大人物。”同時，葉殘雪乖乖的將兩條黑色的布條，一左一右的綁在了自己的腿上。
見到葉殘雪綁好凡鐵沙包，張雲霆不再遲疑，說道：“開始跑！用你最快的速度，跟上我的節奏。”說罷，張雲霆開始小跑了起來。
葉殘雪剛一準備抬腳，卻發現腳下異常的沉重，一時間，竟然是沒有提起腳。由於慣性，葉殘雪瞬間撲面朝著地面摔去。
這一摔，葉殘雪的臉上瞬間被露水打溼的地面給抹了一層泥，樣子狼狽之極。葉殘雪道：“爺爺，這沙袋是不是太沉了，我都沒法挪動腳步了，還談什麼跑步。”
張雲霆也沒有前去扶葉殘雪，嚴肅道：“一隻腳只加了十斤，以你現在的狀況來看，只要你發揮出自己的極限，你還是可以承受住的。要知道，只有不斷壓榨人體的極限，才能最有效的讓你的身體變強。”
葉殘雪咬咬牙，想起了‘葉家人，生得直腰，死得其所，生死執著！’。忙爬起身，挺直了腰桿，暗道：“既然爺爺都說了，自己只要用盡全力，就能夠跑起來，那我就一定能做到。”想著，葉殘雪那堅毅的性子再次出現了，骨子裡的那股不服輸的勁頭也上來了。
只見，葉殘雪用盡了全身的力氣，額頭的青筋凸起，顯然是用力過猛。隨著葉殘雪的堅持，終於，葉殘雪的右腳開始動了，漸漸的離開了地面，朝著前方邁去。
可是，還沒有等葉殘雪來得及高興，發現右腳的力已經虛弱了下去，右腳頓時落地，整個身子一歪，人再次摔在了地面上。
張雲霆這時，卻已經找了一塊乾淨的石頭坐下了。看著摔倒的葉殘雪道：“還不夠，還要努力！”說罷，卻只是看著葉殘雪，沒有絲毫要幫忙的意思。
葉殘雪知道，不是張雲霆狠心，而是，這鍛鍊，就必須考自己去克服一重又一重的困難，只有這樣才能一步一步變強。
葉殘雪再次爬起身，只是，此時，身子上到處都是汙泥。葉殘雪再次咬緊了牙關，再次邁動了右腳，隨著葉殘雪的不斷用力，額頭上葉開始出現了汗珠，剛開始的那股寒意，早就消失不見了。
“彭！”
葉殘雪失敗了，冷不丁，再次摔倒在地。
“再來！我就不信了，我葉殘雪還奈何不了兩塊小小的黑布條！”說著，葉殘雪再次爬起身。這回他試著開始挪動了左腳。
“彭！”
“再來！”
“彭！”
“已經可以跨開步子了！再來！”
。。。。。。
隨著時間的流逝，只見東方一抹紅彤彤的彩雲開始出現，隨即，一抹陽光照在了葉殘雪渾身溼透的身上。
葉殘雪隨著不斷的摔跤，已經可以開始邁動腳步了，但是，都快要一個早上的時間，葉殘雪才讓自己從綁上沙包的那一刻，走了不到兩米距離。
可是，張雲霆的臉上卻是露出了笑容，顯然是很滿意葉殘雪的進步。
葉殘雪還在繼續努力著，嘴裡不斷的大口呼吸著，汗水和著泥土，臉上早已汙垢不堪。同時，也感覺到，自己的身體越來越疲憊，顯然是快要到自己的承受極限了！
張雲霆看了看時間，覺得時間差不多了，便道：“雪兒，好了，今天鍛鍊身體就到這結束了。不過，以後每日早晨，你都必須堅持做，直到《終極體術》練成。”
葉殘雪氣喘吁吁的回應道：“是，爺爺，雪兒記住了！”
張雲霆點點頭，笑道：“把那沙袋取下來吧，我們回去吃飯，然後，我正式開始教你《終極體術》。”
葉殘雪臉上露出了一抹微笑，隨即接下那兩條沙袋。頓時，葉殘雪感覺整個人都輕鬆了，有種飄飄然的錯覺，好像自己要隨時飄起來似地。
張雲霆拿過葉殘雪手中的凡鐵沙包，說道：“當有一天，你能夠綁著這凡鐵沙袋正常走路後，就
