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卻又和太極拳有幾分相似，對養生一道有著不錯的效果，在心境方面有著很高的要求，但並不是說它就是軟綿綿的只能養生，它也可以用來戰鬥，在增強體能，增加反應力，也有不錯的效果。
就如某方面所說的，功力深厚，就是再普通的莊稼把式，也可以打破天去。
“看，那小子居然只穿背心在打拳？這是太極麼？慢悠悠的還不被凍壞了？”
“不是太極吧？陳氏、楊氏的都不象，或者是其它拳種”
“好了好了，是讓你們來鍛鍊的，關注別人做什麼”這時，一幫體育系的學生從操場口跑了進來，身後，一名高大的教練跟跑著，訓斥著。
操場上已經有一名學生在晨練，教練興趣不大，只是對打拳饒有興趣，多看了兩眼。
這小簇體育生在和教練一同跑步，這也是熱身，這是他們每天的必須課，之後才是壓腿、短跑，看來是短跑生。路過張揚這邊，這幫人也只是好奇的看著那一遍遍重複的動作，那說話的聲音並不能影響到張揚專心致志、沉醉在其中的練拳。
這是一種空冥的狀態，極為難得
張揚的心境，符合道家順其自然的絕高要求，《長壽拳》配合吐納之法的嘗試，讓張揚摸到了一點甜頭。
初始配合很難，但摸著點規律，隨著拳法的展開，吐納總算摸到點規律了。
所以這一次，張揚鍛鍊時間提早結束了。
收拳吐氣，那撥出的氣成悠長的白霧氣凝聚，長達一米五距離時才散掉。
“肺活量增加不少，這就是所謂的氣息悠長？”
張揚出了一大身汗，趕緊從衣服兜裡拿出條毛巾，將身上擦了一遍。這也沒辦法，若是在家，可以沖洗一下，這裡沒條件講究了。
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鍛鍊花了一個半小時，操場上學生、老師、老頭老太太居然也起這麼早，開始鍛鍊起來，這裡漸漸熱鬧起來了。
“才六點四十？還早”
張揚乾脆朝宿舍小跑。
路上，卻接到了胡雅婷的電話，�
