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據黑手內部流言，這套姿勢傳自於神秘的內域，真實情況是否如此，夏凡不得而知，他只知道，這套姿勢確實是個難得的好東西。
期間夏凡曾經試探著詢問葉依然是否願意住在他的院子裡，免得每天晚上回去、第二天早上還要過來，平白的填了許多麻煩。
在不出意料的被葉依然直接拒絕後，夏凡也就沒有繼續嘗試，只是心裡面多少會有些遺憾。
就這樣每天迴圈往復的持續了整整十天的時間。
最初並沒有太把夏凡的說法放在心上的幾人卻在十天時間過後，無比驚愕的發現，自己的身體狀況竟是變的前所未有的好！
雖然幾人並不懷疑夏凡關於調理身體的說法，但幾人也著實沒有想到，效果竟然會這般的立竿見影、驚世駭俗！
比如血河以及血手兩人。
兩名血侍的問題和葉依然一樣，都是在之前的修武過程中由於過度的錘鍊身體，導致身體內留下了無法根治的隱疾，這種隱疾平時並不會對兩人造成任何影響，可一旦到了即將突破的時候，體內的隱疾便會成為致命的阻礙！
這種情況實際上在武修之中是非常常見的，無數起於微末的武修，由於能夠獲取的資源有限，想要提升自身的境界，唯一能做的便是不斷的對自身進行超過極限的訓練。
如此做法儘管在短時間內見效頗快，但也同樣等於是在透支身體，給身體內留下無數暗傷的同時，使得身體近乎完全不會再有繼續提升的可能。
這也是為什麼相比於普通人來說，武者的數量其實並不算少，武師的數量也極為龐大，偏偏到了武宗的層次之後，就會一下子變得稀少許多，完全不符合數量逐層遞減比例的原因。
血河以及血手便是如此，作為夏家最強的武力機構，雖然每一名血侍都會得到來自於夏家最好的資源傾斜，可問題是青陽城夏家終究只是一個小家族，整個家族自從於青陽城內建立至今，都從沒有出過哪怕一名武宗，自然能夠提供的資源也是極為有限的。
一眾血侍所達到的武師境界，其實便已經是他們此生的最高成就了，區別只在於最終可以達到幾品的武師而已，差距仍然有，卻並沒有任何實際的意義。
事實上，血河和血手也從來沒有想過去衝擊武師之上的層次。
哪怕他們現在的年紀其實並不大、看起來仍然有著非常光明的未來也依舊是如此。
一個人所處的環境，必然會限制這個人對於整個世界的認知。
既然家族裡從沒有出過武宗，那麼所有人自然都不會去想所謂武宗的事情。
然而經過了這十天的調理之後，血手和血河卻愕然發現，原本他們能夠感覺到的那種身體內的隱患，竟是全都消失的一乾二淨！
由於身體暗傷的積累，導致已經停滯了整整一兩年沒有任何動靜的境界，也隨著這十天的調理而開始出現鬆動的跡象！
這簡直就是奇蹟！
更讓兩名血侍難以置信的是，經過了這番調理之後，兩人忽然發現，曾經認為遙不可及的武宗境界，似乎一下子就變的清晰了許多！
葉依然的情況和兩名血侍非常類似，唯一不同的是，由於葉依然體內的暗傷並沒有兩名血侍那麼嚴重，積存的時間也遠沒有兩名血侍那麼長，所以在這十天的調理效果上，葉依然還要遠在兩名血侍之上！
不但身體的感覺前所未有的好，同時葉依然還在第十天最後一次做完了那套姿勢之後，直接突破成為了二品武師！
僅僅不到半個月的時間，就從一品武師突破到了二品武師，放在以前，這是葉依然做夢都不敢想的事情！
可現在，祂偏偏就這麼真真切切的實現了！
以至於在完成了突破之後，葉依然短時間內都仍然無法相信自己身上所發生的變化。
可見這突破到底給她造成了多大的震撼。
相比較而言，白行書和雅兒的變化就並不怎麼顯眼了。
雅兒因為並非是武者的緣故，所以雖然在這十天的調理中打下了無比堅實的基礎，但依舊還只是一個普通人。
不過可以預見的是，一旦雅兒在夏凡的教導下，成功突破成為了武者，那麼有著這十天的積累，其在初期的境界提升時，必然會擁有一個匪夷所思的突破速度。
至於白行書，單純從表面上看去，則只是從三品武者的層次提升到了四品武者，但如果深層次的從白行書內部身體條件去類比的話，就會發現此時的白行書和十天前的白行書比起
