諸天影視從四合院開始

第二十二章 出來混是要還的 (第1/4頁)

站在顧曉曼旁邊的妖刀，嘴角向上翹起，陰陽怪氣的說道：

“恐怕沒那麼簡單吧？沒聽過《請茶歌》嗎？小玉一聲戴大哥，就把戴教官骨頭都給叫酥了，他哪還捨得懲罰啊，咱們就不一樣了，唉，命苦啊！”

王秀玉站在佇列中，剛才幾人的議論一字不差的都傳進了她的耳朵，一種前所未有的屈辱感襲上心頭，讓她渾身僵硬，她用力的攥緊了拳頭，嘴唇都快要咬破了。

就在這時，站在佇列把頭的趙英男突然笑了，側身看向了幾人，然後朗聲說道：

“我剛才和小玉一起遲到了，你們故意對著她擠兌，其實是在對我含沙射影吧？以後再有這些冷嘲熱諷，當著我的面說出來就好，沒必要繞這麼大一彎子，多麻煩啊？”

戴教官聽到了人群裡的說話聲，幾個女生的小聲議論讓他很難堪，尤其是妖刀最後的神補刀，好像自己和小玉之間存在男女曖昧似的，這要是傳到部隊首長那裡，足以把他給毀了。他深深地看了眼妖刀，然後厲聲喝道：

“安靜，軍訓這麼久了，連最起碼的紀律都忘了嗎？”

正在這時，就見趙英男站了出來，對著戴教官說道：

“報告，戴教官，剛才我和王秀玉同學因事遲到了，您還沒有處罰，這引發了同學們的不滿，我懇請您對我和王秀玉同學進行處罰，這樣才能堵住某些人的嘴，以彰顯您的一碗水端平！”

戴教官臉色陰沉的點了點頭，然後大聲說道：

“趙英男、王秀玉出列！因為你們二人的遲到行為，耽誤了大家的訓練進度，現在懲罰你們圍著操場跑五圈，立正，預備，跑步走！”

小玉跟在趙英男的身邊，在操場上跑圈，跑步的時候，她小聲對著趙英男說道：

“班長，對不起啊，都是因為額，你才會被罰。”

趙英男笑了笑，然後對著王秀玉說道：

“小玉，當我們碰到有人惡意攻擊、暴力挑釁的時候，是不是感覺特別生氣?心裡面立刻燃燒起來一團火，但有時候你腦袋一懵，不知道怎麼反擊。

自己一個人獨處的時候，你又覺得特別羞恥自責，又氣別人，自己胸口這股悶氣就是發洩不出來？其實這樣處理是不對的，情況嚴重的時候可能還會陷入到輕度的抑鬱狀態，導致自己迴避正常的人際交往。”

小玉感到趙英男的話彷彿是說到了自己的心坎，她看向了趙英男，然後問道：

“班長，那當我遇到別人的惡意挑釁時，我應該怎麼辦？”

趙英男淡淡一笑，一邊調節著自己的呼吸，一邊輕聲說道：

“那些不懷好意的人為了佔用你的資源，剝奪你的權利，搶走你的功勞，對你的詆譭、對你的無理批評，或者是那些認知能力特別低、沒素質、沒教養的人對你無端的指責和謾罵，這些情況你都要優雅的懟回去，你越是退縮，她們越是會得寸進尺。”

小玉有些畏縮的笑了笑，然後對著趙英男說道：

“班長，額可能做不到你說的那種。哪怕額在學校的時候，學習再好，成績再優秀，面對別人的惡意挑釁，額也總是會選擇繞過去。”

趙英男理解的笑了笑，她對著小玉說道：

“其實我剛來北京的時候，跟你也差不多，甚至很多地方都不如你。再加上我本身就是內向，不愛說話的性子，所以在學校裡沒少被同學們笑話、排擠，直到有一次我姑姑從國外回來看我的時候，這種情況才有所改變。

對於我們這些內向的人來說，在碰到別人指責抱怨的時候，會立刻產生一種下意識的反應，是不是我做錯了?但很多時候是和你的對錯沒有關係。

造成這種心態的原因可能是你小時候的成長環境，小時候被家人責怪侮辱過，因為你當時還小，缺少認知能力，就會誤認為是自己的錯，但其實家人就是單純的發洩情緒而已，和你對錯沒有關係。

這種受傷的體驗一直留在我們的潛意識中，讓我們在遇到挑釁、攻擊、指責等言語，就會立刻產生這種自我否定的反應。這個時候千萬要注意調整自己的心態。

在面對挑釁的時候，可能你當時的自信水平是負六十。這個時候你是仰視對方的心態，就會導致你不敢去看對方，甚至是緊張到發抖。這時你要認真去審視這件事情，客觀的看待別人攻擊你的原因，你會發現他就是一傻帽，或者他就是別有用心。

然後你把自信水平給拉高，拉到正六十分，以藐視對方的心態來應對，你就很容易放鬆自己的情緒。只有這樣你