百分百防守，所有教練都想籤我

八 開啟訓練系統 (第2/2頁)

未達成】

“算了算了。”

陳小亮最後看了一眼面板，便進入了冥想。

眼前的他有著一張可用可不用的體力恢復卡，一張暫時還用不到的傷病恢復卡，一張壓箱底的一分鐘巔峰梅西屬性複製卡、以及新開啟的訓練系統。

他估算了一下，在保持合理體力應對比賽、不增加受傷風險的情況下，每天拋開球隊上下午訓練的3個小時左右，自己還可以另外加練2個小時，也就是每天大概練5小時體力就會告急。

不過也不可能每天都這麼練，畢竟還是要為比賽預留出充足的體力的。

這就意味著只要保持這個節奏，在沒有比賽、或是在參加比賽路途上的日子裡，加上平時隨隊常規訓練對各項能力的提升，最慢每訓練兩天就可以使不滿10的屬性增加1點。

他現在的立身之本是滿屬性20的搶斷，接下來在一線隊要站穩腳跟，訓練提升屬性的計劃也要圍繞著搶斷來進行。

想到這裡，陳小亮看了看手機，發現忙了一天之後，已經是晚上十點。

他趕緊關燈睡覺，恢復體力。

他已經有了應對訓練的計劃了。

第二天一早7點半，穆里尼奧在熱刺訓練基地的停車場停完車後，來到了自己的辦公室。

這是他每天的工作習慣，比隊員們提前一小時到達訓練基地，整理並再次確認今天的訓練計劃。

雖然他沒有要求其他教練也這麼做，但身位總管整個俱樂部足球事務的他這麼做了，其他教練也沒法堂而皇之的姍姍來遲。

而今天卻發生了讓他出乎意料的事情。

他的葡萄牙老鄉，也是一線隊的助理教練若昂·薩克拉門託敲了他辦公室的門，得到進來的允許後，若昂驚訝地問道：

“何塞，是你讓那小子這麼早來熱身的？”

“哪個小子？”穆里尼奧問道。

“就是你昨天從u18青訓隊裡閃電簽下的那個紅國試訓球員，陳小亮。”

穆里尼奧搖了搖頭。

他昨天可以親眼見證了陳小亮在半場多一點的時間裡，滿場不惜體力地跟著史蒂夫飛奔，並且在比賽最後一分鐘還傾盡全力衝刺爭頂。

高強度的比賽之後，第二天一早就恢復體力了？

他整理完手頭的教案，和若昂一起來到了訓練場。

果然，陳小亮已經在那裡做著不同科目的有氧練習。

看著滿頭大汗的陳小亮，穆里尼奧也是露出了標誌性的詭魅的一笑。

這笑容通常只有在反擊質疑他的媒體和攻擊他的對方球迷時才會出現。

“有意思，就讓我看看這個小子究竟有多神奇。”

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