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石頭和木材，可以透過很多種方法獲得，但是“泉水”這種能夠提升體質、醫治和預防疾病的資源，絕對是有價無市的！
現在環境那麼惡劣，天氣氣溫日益降低，感冒咳嗽症狀越來越頻繁。
對於所有人來說，備著一些治療類道具，都是非常有必要的。
經常有人在聊天頻道、交易市場收購，一旦出現都能交換來大量資源。
齊原收起550塊石頭，因為不方便搬出屋子，只能暫且堆在了木屋內。
目前有550塊石頭，150普通木材，85白杉木。
齊原估計，大機率明天就能夠升級庇護所了。
今天可以先把廚房建造起來。
在庇護所那一頁，點選選擇建立廚房。
白光籠罩住木屋……
片刻後，工作室旁邊出現了一間廚房。廚房內部有一個石頭堆砌的灶臺，灶臺上架著全新的鐵鍋。
看到完善的設施，齊原不禁感嘆：早知道剛才就直接用泉水兌換材料，也不至於用銅盆燒水。
以後有豐富的食材後，也可以烹飪出各種美食了。
不過目前還是以吃飽為主。
豐富食材還是等以後再說吧。
剛好今天還沒有吃晚飯，齊原打算給自己弄些吃的。
迷霧世界的日夜交替，和地球上完全不一樣，導致所有人的作息都有些問題。
齊原也一樣，大多數時候，早上出門前吃點乾糧。
等到夜晚回到庇護所，才會正式吃一頓晚飯。說是晚飯，其實時間和以前的午飯差不多時間。
就這樣，還算是作息規律的，不像有些人餓了就吃，困了就睡。
更有甚者，根本沒得吃。
齊原打算用麵粉，簡單做一碗素面
華夏人的心中，沒有米麵類主食，永遠稱不上是正餐。
拆開五斤裝的麵粉，一層細密的雪白煙塵撲面而來，乾澀的面塵隨著呼吸飄去鼻孔。
這本不是讓人舒服的味道，但是這熟悉的食物氣息，讓齊原心生萬千感慨。
“終於能吃頓暖和的了！”
齊原抓起一把細密的麵粉，感受著絲滑的手感，心中一股安全感和滿足感油然而生。
這讓齊原更加期待“水晶稻米”了。
如果能長期收穫“水晶稻米”，以後就不擔心沒飯吃了！
除了五顆種下的水晶稻米以外，還有28顆儲存完好的。
齊原打算，以後有機會可以煮一顆嚐嚐看。
別看只是一顆稻米！
一顆水晶稻米就有半個拳頭大小，而且這還算優秀級食物，富含非常巨大的能量。
……
齊原取出大概500克的麵粉，放在燒水的面盆中。
拿出珍藏的5升裝礦泉水。
礦泉水倒入麵粉中，混合在一起，隨著齊原雙手來回翻動。
麵粉被揉成麵糰。
條件有限，沒有鹽，也沒有油，只能簡陋一些了。
揉好的麵糰，擀成一大塊極薄的麵皮，分割成近似麵條的形狀。
實在是沒有刀具的緣故，麵條大小粗細不一，看起來和麵條關係不大。
可以說是長條的麵皮！
不過在迷霧世界這種環境，也就不能多講究了。
在鐵鍋裡燒了小半鍋水，煮沸後將麵條放下去。
另一邊齊原在火爐上烤了一塊肉排，是良好級的狼肉。
良好級的肉排能夠提高身體體質，增加體魄和力量。
齊原昨天吃完良好級肉排後，就感覺自己的力量有所增加。
無論是出行還是砍樹，體力方面都增長了很多。
如果有可能，齊原打算以後都吃普通級以上的食材。
雖然一塊肉排對身體的提升不算大，但是如果長期食用高品質食物。
身體的變化一定是驚人的，說不定人人都能成為超人。
肉排在火爐上烘烤，麵條在沸水中翻騰，肉香和麵香混合在一起！
齊原食指大動，感覺口腔中唾液在分泌，胃裡也在翻騰。
一頓簡單的肉排面，卻有些非凡的意義。
象徵著在迷霧世界的生活，正式脫離了茹毛飲血。有能力和資源，對食物進行簡單的烹飪。
美中不足的是沒有碗，只能用面盆湊合用，也沒有蔥花香菜醬油十三鮮，
