史上最牛神豪

第31章 身材姣好的女私教 (第1/2頁)

葉北辰先在跑步機上快走熱熱身，餘光能看見那些在力量區做深蹲、臥推的壯漢們。 雖然肌肉很大，但是葉北辰並不會把練大當成自己的目標。俗話說得好，練的越壯，越會吸引同性！ 要知道葉北辰來健身房的初衷是因為在床上太累了，所以他訓練目的性極強，專門針對腰腹和腿。 所以葉北辰並不太在乎找什麼教練，即便是要找，也得找漂亮的美女，訓練起來也更有勁不是！ 沒多久，宋雪琪便在銷售陪同下，找到了正在跑步機上快走的葉北辰。 “葉先生，這位就是宋雪琪教練。”銷售簡短介紹，然後微笑離開。 “你好。”葉北辰停下，朝宋雪琪伸手：“我叫葉北辰。” 這還是他第一次在現實裡看見穿著瑜伽褲的女人，確實性感，比起絲襪來又是另外一種韻味。 因為宋雪琪本來身材就是練過的，她是肌肉大腿，蜜桃臀非常飽滿挺翹，再加上瑜伽拉伸，所以看起來十分協調！ 而大部分瑜伽褲本身就有塑形的功能，即便是臀形一般的女子，穿上質量好的瑜伽褲也會有飽滿的蜜桃臀。 也正是由於這個原因，在短影片上但凡刷到一個女人穿瑜伽褲，統統都是蜜桃臀！欺騙性拉滿！ 而事實上臀哪有這麼好練。 “你好。” 宋雪琪跟葉北辰握手後問道：“葉先生，你為什麼要找我呢？這還是我第一次上男會員的課！” 葉北辰淡笑： “因為外面的牌子就屬你最漂亮，美女誰不喜歡！” 宋雪琪愣了一下。 如此直白的男人她這是頭一次遇見。 在健身館她也時常會遇到一些男會員來加她微信，不過大家口頭上都比較內斂，只說交流一些訓練動作什麼的。 所以宋雪琪非常肯定葉北辰是色懶，裝都不裝的那種。 ‘真倒黴……怎麼就碰到這種人了呢？’ 宋雪琪內心吐槽，嘴上卻說：“葉先生，我幫你先測試一下體能吧。” 葉北辰點點頭：“好。” 第一項是俯臥撐，宋雪琪問道：“你以前練過沒？” “額……初中的時候有體育中考，我練過。之後就再也沒怎麼運動了。”葉北辰回想道。 宋雪琪將葉北辰帶到一處比較寬敞的私教上課場地：“你試試俯臥撐能做幾個。” 隨後葉北辰就開始做。 說實話如果沒有怎麼運動過的話，一口氣能做二十個俯臥撐已經算很強了。葉北辰做了25個，身軀就開始顫抖不止，起不來。 “呼呼呼！” 葉北辰趴在地上，大口喘氣，實在太累。 宋雪琪記錄了一下：“接下來是仰臥摸腿……我先把動作示範一下。” 一連串的體能測試下來，花了40分鐘左右。給葉北辰累得眼冒金星，上衣溼透了，都能擰出水來。 他坐在地上都開始懷疑人生了，弱……自己實在是太弱了！ 健身房大佬的熱身活動，就已經是他的極限了！ 接著宋雪琪開始讓葉北辰拉伸活動一下筋骨，然後教他深蹲舉槓鈴的基礎動作規範。 “注意找到自己臀部的緊繃發力感，腰背不能彎。”宋雪琪先讓葉北辰用空杆。 不過即便是空杆也有40斤，沒練過這個動作的人第一次肯定會失誤。 果不其然，葉北辰一做就錯，宋雪琪立即指點，用手戳了戳葉北辰的臀大肌，以及講解整條腿的肌肉發力路線。 “宋教練，要不你再給我示範一遍吧？”葉北辰提議。 宋雪琪點了點頭，再次示範。 “是這裡要有緊繃感嗎？”葉北辰若無其事用一根手指點了點宋雪琪的蜜桃臀，肉感十足。 “嗯。” 宋雪琪一時也分不出來對方是揩油還是真的在問，畢竟只用一根手指，看上去刻意避嫌了，她也不好追究。 葉北辰再次開練，很快掌握正確姿勢。過了一會兒，宋雪琪說： “葉先生，第一次免費體驗課已經到時間了，一個小時。” “下次如果再來上課的話，直接到瑜伽室找我就行。” 宋雪琪決定下回一定要找個理由不上葉北辰的課，讓另外幾位教練上。 “行。” 葉北辰點了點頭：“宋雪琪教練，你的私教課一節多少錢？” “我先買一年的！” “什麼？”宋雪琪聽了頓時一愣，她之前都是帶女會員，從來沒有說要一口氣買一年的私教課！ 她自己都沒算過要多少錢！ “我們健身館私教基礎課都是688元七節課，一節課一個小時。” 宋雪琪緩緩道：“一般會員一天只上一節課就夠了，而且還不一定每天都有空來練。” “你要買一年我的私教基礎課……大概要三萬多塊錢？” “才三萬啊……”葉北辰淡淡道：“有沒有更貴的？” 宋雪琪眉頭一挑……才三萬？ 要知道我國健身群體本來就比較少，願意去健身房辦卡就已經算是花大錢了，買私教課…… 一般人都會拒絕，選擇自己練，或者結伴。 畢竟不是職業健身，他們那群打比賽的，一年花十幾萬乃至幾十萬買私教也在情理之中。 而對於普通健身愛好者而言，一年花費三萬塊買私教課，絕對是一筆不小的開支。