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宋京熙覺得最近自己很容易胖,她懷疑是年紀漸長,新陳代謝下降的緣故。
可要命的是,她現在越來越喜歡吃甜食了。
這樣下去可不行,於是在自己又胖了三斤後,她決定去小區的健身房健身。
其實家裡也有小型的健身房,但是她不愛在那裡運動,因為一個人容易鬆懈,她得感覺到邊上有人跟她一塊,她才有更多的動力。
這天週三,因為工作上沒什麼事,宋京熙沒有去公司。在家吃了午餐後,她想起昨晚的健身計劃,換了身衣服,去了小區的健身房。
今天運動的人不多,偌大的空間裡也就五六個人。
宋京熙做了下拉伸,準備先跑個40分鐘。就在她上跑步機的時候,健身房裡又走進來兩個人,她隨意瞥了眼,目光停了一下,因為是對俊男美女。
那男的還有點眼熟,但宋京熙不記得在哪見過了,匆匆一眼後,她也沒有再想,戴上耳機開始跑步了。
跑步對她而言是件乏味的事,即便是戴上耳機聽歌都沒能緩解這種乏味,硬是跑完這40分鐘後,她立刻坐到了一旁器械上。
這時應該是要開始做無氧的,但她覺得要累死了,懶得動。
“我跑好了。”
邊上是方才那個進來的女生在說話,宋京熙看到她關了跑步機下來,走到那男人身邊,說了幾句她討厭運動之類的話。
宋京熙在心裡狠狠贊同。
而那男的沒有在運動,方才女生在跑的時候他就一直在旁邊看著她,顯然是陪著來的。
“你還沒跑滿40分鐘,怎麼就跑好了?”
“……跑滿了啊,這位教練,你會不會看時間。”
教練。
宋京熙瞥過去一眼,他們小區健身房有這麼帥的教練嗎?外來的?
嘶……這年頭教練都要這麼好看啊。
“行,你非要說跑滿了就跑滿了吧,過來做會無氧。”那教練說道。
“啊……能不能不做了啊。”
“不能。”
女生一臉頹唐,但還是跟著去了。
果然還是有教練“強制”比較好,不然像她這樣,中途就會被累放棄。
她得考慮下次也找一個了。
晚上,周淮岸七點多回到家。
宋京熙已經洗完澡了,窩在沙發上看電影。他進門後,脫了外套過來抱她,宋京熙很熟稔地坐到了他懷裡。
“晚上吃什麼了?”
“吃健身餐,讓阿姨給我做的。”
周淮岸:“健身餐?”
“對啊,我在減肥啊,你忘了。”
周淮岸伸手捏了捏她的腰,沒幾兩肉:“減什麼肥。”
“你不懂,我得保持我的完美身材,你不覺得我肚子上長肉了嗎?”
周淮岸的手從她的腰又挪到了她的小肚子上:“這?”
“昂……是不是?”
周淮岸覺得她就愛瞎鬧騰,漲了一點肉又有什麼,肉乎乎的他還覺得可愛。
“也不嫌累得慌。()”
≈ap;ldo;累是有點累,我下午還去健身房了呢,就我們小區那個。?[()]?『來[]看最新章節完整章節』()”宋京熙道,“健身還真難堅持,我覺得我應該叫個教練來監督我一下,我們小區是可以預約教練的吧?”
周淮岸有健身的習慣,對小區健身房還是比較熟悉的:“有。”
“有沒有女教練?”
“不太清楚,怎麼?”
宋京熙認真道:“我看他們的男教練有點太帥了,要是讓這種教練教我練,可能不太行。”
話音剛落,臉頰就被掐住了:“怎麼不太行了,你今天還特地看教練去了?”
“誰特地去看教練了,這不下午正好看見人家帶女生練嗎。而且我的意思是,帥哥的話你會吃醋!”
周淮岸哼笑了聲。
宋京熙道:“我過兩天去問問有沒有女教練。”
“不用問了。”
“幹嘛。”
“我跟你一塊去。”
宋京熙:“你有空啊?”
“本來我每週都會在家運動,你想去外面的話,那就一起。”
“可以啊,那我也算有帥教練了!”
——
宋京熙減肥的心思是一陣一陣的,運動方面她其實很懶,所以要去運動前,會很拖拉。