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大難不死，得以安全返家，全賴掌門、程師伯等及時相救。來，敬程師伯！”
“敬師伯！”
眾少年昂然立起，舉起酒碗一仰頭，咕嘟咕嘟一口乾掉烈酒。陸鴻酒量最淺，一碗酒下腹後，面孔立時漲紅了。
程通點點頭，舉碗就唇一吸，但覺一股清冽甘爽的液體自喉頭灌入，口齒生香，餘韻不絕。下一刻，從咽喉、胸口至小腹，似有一條火流霍霍燃燒起來，酒勁迸發，熱氣瞬間直達四肢百髓，忍不住拍桌讚道：“好烈的酒！”
忽然記起這酒僅剩下最後兩壇了，急忙猿臂一伸，把剛開封的酒罈搶到手中，正色道：“這酒太過暴烈，喝多了會傷身，你們正是長身體的年紀，喝這一碗夠了，改為喝茶吧！”
“噗嗤！”眾少年差點沒被口水嗆死。
程通根本不管他們是怎麼想的，自顧自又倒上一碗酒，語重心長道：“你們師父就是貪杯好酒，浪費了一身大好才華，你們可不能步他後塵啊！”
眾少年相視一眼，乖乖地換了茶杯，以茶代酒，賓主盡歡。
次日清晨，天色矇矇亮，雄雞剛啼叫頭遍。
傅驚濤悄然起身穿好衣褲鞋襪，躡手躡腳地走出廂房，獨自來到練武場上。他先是導引吐納片刻，然後舒展筋骨，慢跑、揮拳、踢腿、舞弄石鎖，一遍又一遍重複練習最基礎的武技，不斷壓榨身體的潛力，任由豆大的汗珠一顆接一顆砸到土裡。
得益於巴桑法王的捶打磨礪，他發現自己對於身體各部分的掌控力大大強化，敏捷性、協調性、反應速度等均有所增強。舉個簡單的例子，過去他一呼吸之間能出拳五次，現在則達到了七次！這意味什麼？意味著他在戰鬥時，能比對手更快一線！而有時候這一線之差，就能制敵於死地。
但是他根基太差，不論是內功修為還是肉身強度，都無法長久支撐高頻率攻擊的狀態。比如他出拳的話，至多能保持半刻鐘的超高拳速，隨後就會因肌肉抽搐不得不停下來。
換句話來說，他的意識反應和現有的身體並不匹配，必須要加強外門功法的修煉，造就一身鋼筋鐵骨。
另外一個，他在襁褓之時曾遭受過致命傷，先天元氣流失嚴重，導致他吸收煉化天地靈氣的進度緩慢。更為嚴重的是，當年的傷勢還造成他體內部分經脈堵塞，至今無法疏通復原。所以他在內功修行這一項上，一直不盡如人意。
如今的江湖武林，武學流派數不勝數，但不論哪一門哪一派，都要求門下弟子打好內功根基，內力越強越好。若無內功傍身，即使是招式再華麗再精妙，猶如紙糊的老虎，不堪一擊。江湖上所有公認的一流高手、頂尖強者，都有著驚世駭俗的內功修為。
傅驚濤也深知內功修行的重要性，但對於目前的困境，實在是沒有什麼更好的解決方法。只有走一步算一步，先集中精力把外門功夫練到極處，起碼具備自保之力。
不知何時，程通已然來到了練武場邊，默默地觀察傅驚濤苦練技法，若有所思。
傅驚濤眼角餘光無意間一瞥，忙收勢拜見：“師伯，早安！”
程通道：“我看你一味練習基本技法，追求力量、速度，卻不注重內勁運轉，也不鑽研招式變化，究竟為何？”
傅驚濤坦然道：“師伯有所不知，我在幼年時曾遭大劫，險些受傷死去，體內遺留有無法根治的暗疾，遍尋名醫均束手無策。因暗疾未去，使得我在內功修行上極為艱難，短時間內難見成效，所以我專心於修煉外門功夫。若有朝一日能練到外門功夫大成之境，筋、骨、皮、肉、血淬鍊至極限，再由外而內著手，打通百脈，最終內外相合，真氣生生不息。”
程通越聽越是震撼，此舉獨闢蹊徑，開創前人未有之格局，簡直是神來之筆。當世武者首重內功修行，精通外門功夫的頂多算是二流水準，難以和真正的強者比肩，更沒有誰嘗試過由外而內打通經脈。假如這少年的設想最後證明可行，絕對會成為一代宗師，名震天下！
程通定定神，問道：“這是你自己的想法，還是誰灌輸給你的？”
傅驚濤淡定道：“這是弟子胡思亂想的，讓師伯笑話了。”放在千年之後，內功修行的法門早已絕跡，無有隻言片語流傳。萬千武者只能修煉外家功夫，由外而內的法門成為了唯一的選擇。
程通毫不掩飾眼底的欣賞之色，擊掌道：“好好，敢於打破桎梏，披荊斬棘，踏出一條全新的修行之路，勇氣可嘉！但你心裡要明白，凡事知易行難，尤其是作為開拓者，長路漫漫，每進一步都困難重重，
