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，成象於天；水火土石，成體於地。象動於上，故萬物生；體交於天，故萬物成。所以虛靜之妙，無物不稟，無物不受，無物不有。萬物出入於陰陽，才能升降造化。成就萬物，與萬物並作者，皆是此虛靜之妙……”
彭祖長生千年，講究的是穩固真元不動搖，煉精化氣、練氣化神、煉神化虛、煉虛合道，以“致虛極，守靜篤”這六字為根本。唯有堅守本心，勘破事物的虛妄一面，方可明悟大道至理，達到“我之性體，可與天地並立；我身中之炁，可與萬物並通”的境界。
總之，這門長生功法堅持以我為主，藉助陰陽同修的法門溝通自然，與天地同壽。
傅驚濤由此聯想到太極長生訣的金丹大法，兩下里印證對照，靈臺透徹空明，如飲甘霖，初步領悟了陰陽消長，迴圈不絕，彼盡我生，你中有我的道理。
殷憐憐正施展造化大法的緊要關頭，駭然發現真氣如脫韁野馬，偏離了既定的經脈，全數流向了傅驚濤！
傅驚濤意念到處，各大穴道的禁制一衝而破，手足恢復了行動自由，輕聲道：“我的殷大小姐，你想死想活？”
殷憐憐面若死灰，慘笑道：“我有得選嗎？”
傅驚濤哈哈大笑：“我讓你死你就得死，我讓你活你才能活！從今往後，你的生死由我來決定！”
