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不再耍大牌，因為他的大賽經驗，揚納基斯將他留下來。
孫悅在北京隊已經三連冠，實力還行，性格比較開朗，給大力的印象還不錯，應該是國家隊輪換成員之一，肯定能進12人大名單。
寒暄了一會兒大家各自訓練，大力也換上安踏贊助的背心，簡單的熱身後，來到一堵空牆，開始練習運傳球。
這是大力從納什那裡學來的練習運傳球的方式，普通的運球訓練已經不能讓大力的運球能力得到進步，繞椅子、路障這些死物的練習對大力來說已經沒有作用，現在大力要練習的是將球擊地後準確的彈到指定方向，練習的話就是離牆一米多遠，擊地後彈到牆上指定點。
當然，只是彈到指定方向還不夠，彈到牆上後還要球能夠彈回自己面前自己能夠接到球繼續運球，運著運著又擊地彈到牆上再彈回來……
不斷重複，不停重複，一開始十次有十次都是失敗彈飛，然後慢慢有一兩次能成功，大力練習了無數次之後，現在已經能夠用正常速度練習很少失敗，練習很流暢，開始進入加速練習階段。
說起來大力的運球動作很好看，當練習得流暢後，看起來就像在跳舞一樣好看。
大力從跑步機上下來拿球后，所有人目光都在他身上，當看到他華麗的運球，球在他十指操作下，在他的身體兩側、胯下、牆上不停移動，所有人都驚呆了，包括康宇和龍戰這兩個nba球星甚至是巨星級別的外線，都驚呆了，大力剛來國家隊就讓所有人目瞪口呆。（未完待續。。）
第278章 大名單確定
在青島的第一晚，大力睡得還不錯，私人管家甚至會做川菜，飯後點心還能吃海鮮壽司，大力難得在夏季訓練期間不控制飲食，本來以為離開小愛就吃不了壽司了。
第二天早上，大力習慣性四點起床，這超五星級的總統套房有健身房，由於酒店裡沒有球場，健身房也不錯，大力跑步做有氧運動，天亮後打電話給司機接自己去球館訓練。
這一次大力比任何人都要早到球館，當其他人一個一個到來的時候，大力已經練得汗水和流水一樣 ，全身肌肉暴起，聯盟最強壯外線的肌肉線條完美展示出來。
大力來到集訓地的第一天，僅僅只是最基礎的運球訓練，大力就讓所有人目瞪口呆。其實像劉煒、孫悅他們這樣從小練球的控衛，給他們幾天時間很快就能像大力那樣輕鬆運球，只不過他們動作沒有大力那樣好看，體型沒有大力好，同樣的動作給他們模仿只能模仿出一個東施效顰的樣子。
接下來整整二十天，大力的訓練態度讓所有人都肅然起敬，大力的成功是用比其他人多數倍的汗水換來的，而且更重要的是他成功後，沒有絲毫鬆懈，仍舊保持著比其他人強數倍的訓練，只有這種天賦比你高還比你努力的人，才能成為世界上最好的球員。
早上個人訓練的時候，教練組會根據每個人的訓練態度和訓練後的效果，每個人的競技狀態，加上下午球隊合練時每個人展示出來的能力與戰術契合度，來逐漸淘汰一些人。
揚納基斯的進攻理念和防守理念與大力這三年來在nba學到的東西完全不一樣，和**維奇的整體進攻感覺有些類似，不過可能是因為歐洲很少有那種個人能力超出隊友一大截的球員，揚納基斯的戰術比**維奇的戰術更加依賴整體性，大力的三分球能力得到更加充分的發揮。
防守端揚納基斯不愧是號稱歐洲防守第一教練。完全可以和斯科特構建出來的防守效果有得一拼，重要的是中國國家隊的球員，防守能力比湖人隊防守能力差一大截，五個首發還能和湖人五首發像媲美，替補陣容相差非常大，但就是這樣，揚納基斯仍然將中國隊的防守越練越好，球員們的防守態度加上合理的利用大力的機動性，就是揚納基斯能夠利用的東西。
時間一天天過去，集訓人數一天比一天少。態度、實力、球商決定了他們能不能留在這支全新的國家隊。
當然，大力是完全沒有擔心，哪怕他不來集訓，也照樣能夠進國家隊，只不過他不是那種耍大牌的人。
12人大名單的篩選進行得非常順利，因為去年已經大清理過一次，現在的國家隊成員都知道現在的中國男籃是真正的靠著實力才能進去的地方，不是以前那種塞錢、搞關係就能進的亞洲第五的球隊。
7月27號，十五天集訓告一段落。中國男籃國家隊的12人大名單全部出爐。
大力、龍戰、康宇、康傑、易建聯五個人不可撼動，即將30歲的易建聯正處在
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