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首先，韓立自然是要將自己的肉身修為鍛鍊到了最佳狀態。
拿出的石板，凝練心境足足兩月才完成，而體內的法力，韓立在靈域內調出掌天瓶，進入修煉了大約兩年，就完成出來了。
韓立這短短的兩年修煉，焱兒早有預料，提前離開安全距離，而外面的狀況竟然驚動了好幾位仙君魔君，紛紛趕來，看到單單修煉，就將附近的叢林搗鼓成了荒漠，更打聽到了就是當年輕易滅殺魔君那人，紛紛避之猶恐不及。
而韓立的修煉，竟然亦驚動了監視的仙使，通報法造，法造看後罕見地眉宇深皺，但他最終還是沒有任何要干預的意思。
而韓立隨後還調出了早早準備好的撫神葑丹，這些年來，韓立幾乎每隔千年就吞服了一顆，即便是修煉的過程，韓立也沒有任何忘記。
自從服用撫神葑丹，他的神唸完全沒有從前的崩漲之感。以身試藥，這撫神葑丹應該是緩解煉神術最為有效的丹藥，也是法造完全沒有料到。來自於真魔界的這麼一種詭秘丹丸。
當然，這接下來的肉身修煉。韓立自然還是會準備幾顆，而他此刻卻在參看著手中的一份典籍，當初購來的太清煉體術。
上面提到的以血擊骨，以骨助髓，以髓還血，再反煉其身，單就這幾句話，濃縮的說話。韓立這些年來反覆考量過，除了其他一些迫切時間外，時不時都悟於其上，最終，韓立亦從另外的字裡行間得到了線索，領悟出了需要激發之術。
韓立將自己狀態調整到了最佳，收起靈域，走進到了這仙魔氣混之地，兩種截然不同的氣息作用到韓立的肉身，神魂。產生巨然的鑽蝕，對韓立影響卻是不大。
而韓立在禁制法陣其中盤膝而坐，面前還飄浮著一個小瓶。正是當年得到了龍血鳳髓露，也是太清煉體術內提到的其中一種輔助之物。
手上的法訣輕輕催動，韓立竟在數個喘息間停了下來。因為，此訣催動，讓他的身體內，血，肉，骨，髓竟然出現了顛倒錯亂。那種劇烈的痛苦煎熬，勝卻塵世間所有的苦痛。讓韓立一時間接受不了而停下。
與當年曾經嘗試修習被迫停下一樣，但現在的他顯然已經沒有回頭之路了。隨著第二。第三次的激發停下，韓立面色猙獰，不見容顏轉緩，但他的心神卻暗暗哼了這麼一聲：
“瀟風神雲的確只是能夠增進修為，難道就完全沒有一點幫助是用在肉身之上？”
此刻，韓立偏偏不信邪，猙獰面容尚未回覆多少，韓立的法訣再催，他的混身上下，血流的聲音，骨移之音，沉冷的擊打聲音，讓韓立猙獰的面容更是緊皺，他的全身上下，竟然飆出了陣陣淺淺之霧。
這些淺霧方出其肉身，立即化結成一點點的小冰粒，透著驚人的寒氣，漸漸地，禁制之內竟然變得刺骨之冰寒，加上仙魔的混合氣息，輕輕“撫摸”著他的肉身。
整個肉身的痛苦，讓韓立從頭顱痛至足腳，掐訣的兩手被他強行定住，否則虛晃顫抖之掌顯然會影響修煉的進度。
經過了數月的修煉，韓立的強行苦忍，終於收到了效果，也迎來了意外的轉折，那種體內的翻騰煎熬，法訣依舊，但不知是否麻木了五感，竟然變得輕鬆了下來。
接下來的十年有餘，韓立終於將這過程完全的抵受住，並結束了第一階段的修煉。
“一十二載的煉體之修，需要運轉一十二次，看來還需要加把勁才行！”
第二階段的修煉隨後繼續，甚至韓立的肉身還沒有怎麼恢復下來，再度的苦修，再度讓韓立痛苦萬分，不過，這第二個一十二年又一次結束了。
“原來這創造之人竟然循著一個由深入淺的顛倒過程，雖然怪誕，但顯然是一種反傳統的思維方式，希望真可以達到最終之果吧！”韓立思忖而言。
接下來，韓立將前面的八個階段全部渡過，但第九個階段，韓立連續試驗了兩次，肉身竟由於劇痛昏死過去兩次，幸好元嬰還清醒，立即將肉身調整了過來。
“龍血鳳髓露應該是最後兩階段的輔助之物，現在用了，恐怕最後功虧一潰！”韓立暗暗的自語說道。
最終，韓立不斷的強提意志，竟然在昏死不少於十次的情況下，強行將第九，第十階段的修煉抹平而過。
當他以訣激發並服下龍血鳳髓露後，再度施展第十一階段的太清煉體術，那種狀態的輕鬆，甚至於比第一階段輕鬆，甚至於比煉體術第一層修煉還要輕鬆。
