crossorigin="anonymous">

莫再講提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

歐陽文昌搶斷:“你還怪他?他還不是幫你背黑鍋呀!”

徐磊答:“我沒有怪他呀!”又跟譚舒陽說:“一開始我就讓你幫我做訓練計劃,你偏讓我自己做,你早幫我做了,張雯雯就不會說這話了。”

歐陽文昌說:“他不是教你怎麼做了嗎?跟你說了半天應該怎麼樣怎麼樣。”

徐磊說:“教了我還是弄不了呀?舒陽直接做不就得了?”

歐陽文昌說:“他不要上課呀,沒自己的事呀,哪有這麼多時間要幫你呀!”

徐磊說:“說什麼幫我?不都是為了咱班嘛!”

歐陽文昌說:“就算是為了班級,但你是體育委員,這事也該你做!再說了,你幹嘛非找他,不去找你們其他班委幫忙?”

徐磊說:“我就覺得譚舒陽厲害!”

歐陽文昌沒好氣的道:“我暈!”

兩個人扯了半天,譚舒陽才說:“晚自習的時候弄一下吧,今天先讓大家解散算了,跑步姿勢什麼的一時半會也練不來。”

徐磊說:“好!”就立馬讓大家解散了。

到了第三天的時候,徐磊拿著張紙,帶了兩根接力棒過來。他邊看著紙,邊跟大家說:“時間不多了,所以我們要抓緊訓練,今天練習交接棒和彎道起跑。第一,先說如何順利交接棒,交接棒的方式分為兩種,一種是上挑式,一種是下壓式……”他說完後叫歐陽文昌跟他一起給大家示範了一遍。然後就說:“郭燦、歐陽文昌、鄒敏……你們六個人可以去練習了。”又對著大家解釋:“他們幾個只參加4×400米接力,4×400米接力是等待在起跑線接力,掌握基本的接力動作就行了。”解釋完後他又接著說:“下面我們來說一下4×100米接力還要注意的事項,4×100米要求運動員必須在20米的接力區內裡完成交接棒,所以接棒者可以在接力區前10米內起跑……”他說完後跟譚舒陽配合示範了一次。然後看了看手錶說:“好,大家練習10分鐘,10分鐘後我們再集合,再講彎道起跑知識。”於是大家在他的指導下練習了10分鐘,待大家練完後,他看著紙說:“蕭楚嚴、譚舒陽、張天哲、郭燦、歐陽文昌、……、楊茜,幾個人留下來聽一下彎道起跑技巧,其他同學今天不想再練習的,就可以先離開了。”

“你今天不止訓練計劃合理很多,連講話都變得有條理多了,感覺跟老師講課一樣呀!”張天哲一臉驚訝地望著徐磊。

徐磊笑起來,揚了揚手上的紙說:“那當然!譚舒陽都幫我寫好了!”張天哲搶過徐磊手裡的紙,“幫你作計劃也就算了,不會連講話內容都給你寫好了吧!我暈!還真被我說中了!”一句話惹得郭燦、楊茜幾個人都跑過來看。楊茜說:“徐磊,你也真好意思,難道你自己不會說話呀?”徐磊卻完全不覺得丟臉,反而說:“沒辦法,這本來就是授課嘛!老師講課都要備課,我這也一樣。”一句話惹得大家都笑起來。

“你就好了,只要動動嘴皮子,卻害得譚舒陽寫了兩節自習課。”歐陽文昌在一旁冷冷地說。

徐磊連忙說:“都是為了咱們班嘛!”

歐陽文昌說:“你的意思是他應該的?”

徐磊說:“我當然不是這個意思!我的意思是,譚舒陽就是厲害!”

一旁的張雯雯本來早準備走了,看到大家傳閱徐磊的紙後就一副想看不想看的樣子,結果聽到徐磊這麼說,白了他一眼還是走了。

蕭楚嚴一直弄不明白班主任為什麼就突然指名要他參加校運會,他有想過也許是徐磊跟她建議的,畢竟確實只有徐磊來積極地邀過他報名。但瞧著這幾天徐磊對譚舒陽凡事商量凡事請教的態度,他不自禁覺得即使真的是徐磊跟班主任建議的,那也一定是跟譚舒陽商量過,經過譚舒陽同意的,說不定就是譚舒陽教他這麼做的。心裡不免把無端要參加校運會,無端被班主任批評兩筆帳算在了譚舒陽頭上。

“好了好了,接著訓練了。”徐磊從張天哲手上拿回紙繼續講解起來,講解完後安排大家分組進行訓練。輪到蕭楚嚴跑完又回到起跑線時,他發現唐樂不知什麼時候來了。

唐樂激動地說:“楚嚴你真的跑得好快呀!”

蕭楚嚴問:“你來幹嗎?”

唐樂遞給他一個水壺說:“我看你沒帶水壺,怕你練得口渴,幫你帶過來了。”

自從放月假打架事件之後,唐樂對蕭楚嚴的友好,在蕭楚嚴眼中,就呈現出另外一種感覺。如果說以前的唐樂,對他做所有的事情總帶著點尋求依附、刻意討

遊戲競技推薦閱讀 More+
豔母妖后淫記

豔母妖后淫記

攝氏0度
遊戲 完結 0萬字
重生攻略男神之撩漢秘籍

重生攻略男神之撩漢秘籍

諾克薩斯萬歲
關於重生攻略男神之撩漢秘籍:封景重生前是悲催苦情繫女主角。中學時代莫名其妙被報社黑,被開除,沒參加中考上不了高中。職業生涯莫名其妙被曝光中學黑歷史,被開除,被好友背後說壞話。跟好友撕逼竟然因為撞到頭而被……毒死了??!!這短暫的一生就是個悲劇。重生後的封景勵志要當學霸做女神。渣渣、腦殘、二逼、偽白蓮花……通通碾壓!
遊戲 連載 94萬字
阿里布達年代祭

阿里布達年代祭

朝令夕改
遊戲 完結 510萬字
斯文大佬他寵溺無度

斯文大佬他寵溺無度

皮蛋瘦肉沒有粥
【本文於本週四入V,感謝訂閱哦~】【耍賴打滾求預收~《掰彎男神後我每天都在腰疼》《他有時弱小可憐又無助》求收藏呀~】 【本文文案】 腹黑奸商斯文攻×呆萌奶狗天才受 顏值逆天,智商逆天的計算機天才溫涼城卻偏偏情商為負還社恐 大學軍訓時,竟然有人磕他和那位長相文質彬彬的斯文教官的cp,不過確實好像有點不太對,這位教官的確對他過度偏愛,太陽曬著他給遮,自己不過小聲喊了一句累,直接全體休息,一回頭連水的
遊戲 連載 6萬字
你是個社恐,但穿進乙遊

你是個社恐,但穿進乙遊

春不眠
作為社恐本恐的你在通關了新入手的乙女遊戲後卻意外進入了遊戲世界?!主角A:陽光開朗健氣正太主角B:忠犬黑皮廚藝專精主角C:顏值超絕龜毛會長主角D:多國混血亮眼金毛你以為接下來的生活會是與四個男主角展開的戀愛爭奪戰?那就大錯特錯了!現在是冒險時間!四個風姿各異的俊美男主角站在你面前,要求你在他們之中做出選擇。而你——A.我全都要B.我選誰誰C.我想回家D.鹹魚擺尾part1:你果斷選擇了D。畢竟談
遊戲 連載 3萬字
陪你失眠

陪你失眠

中國必勝
遊戲 完結 18萬字