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“很好，到旁邊站著。”對她的訓練方式可要費腦筋，最害怕的就是這種兵。
“是！”
“你們這些男兵還是男人們，連一個女兵都不如，現在給你們三十秒的時間給我下來一個男兵！”海蛟龍再次大聲衝著他們喊。
“我來，教官！”羅凱鑫在海蛟龍話落的瞬間，勇敢的站了出來。
羅凱鑫說著，沿著羅寒冰先前的路走到走廊的末端，翻越闌珊，右手抓著闌珊邊上的圍牆，雙腳腳尖著地的緩慢移動踩在五公分的房簷上，很快到達了轉角處，深呼了一口氣，雙眼一直瞄著九十度角的兩面牆上，右手鬆開圍牆的瞬間，像只壁虎一樣飛身撲向九十度角的兩面牆，很快雙手手腳都分別用力的緊貼兩面牆的瞬間，有如酷跑一般，高速在牆面上奔跑，在一米的距離後，飛身跳下，穩穩的落地。
“各位男同胞，我這樣的下法，你們應該能勝任！”羅凱鑫冷酷的衝著還在二樓徘徊的男同胞。
“謝了！”
“報告教官，羅凱鑫完成任務！”
“很好，到旁邊站著。”平常沒少鍛鍊。
“下一個！”
“我！”向一帆不服氣的站了出來。
有了羅凱鑫的示範，雖然他們有的沒有飛簷走壁的酷跑絕技，大多都藉助兩邊牆壁的夾角，成為的完成了任務。
……
“以後你們的緊急集合都要從二樓往一樓爬下，當然你們可以選擇當一個弱者，利用繩索爬下來，從今天起由於你們都是空降到樓下，緊急集合時間改為三分半，同樣是一句話摔死摔傷那是你們技不如人。”
“報告教官！”羅寒冰說。
“說！”
“如果我每天緊急集合的時候都徒手攀爬下來有什麼獎勵嗎？”羅寒冰大膽的提問，話落的瞬間，感覺不妥的她，在海蛟龍沒有回話之前，冒出一句話，“當然不是為了錢！”
雖然很好笑，但是見識過海蛟龍鄙視羅寒冰有關錢的問題的二分隊成員，在內心都笑了，但是沒有人敢笑出聲，生怕海蛟龍又找出什麼來虐待他們。
“當然有，前提是你能做到無論是上樓梯還是上樓梯都是徒手攀爬上去的，我會讓司務長在你的飯菜當中加一樣你們喜歡吃的食物，當然不能獅子大開口。”讓羅寒冰沒有想到的是，海蛟龍的獎勵竟然還有條件。
“海教官，您太棒了，哈哈！”羅寒冰竟然忘乎所以的跳了起來歡呼，不過在眾人目光集中在她身上的瞬間，感覺到不對勁的她，立刻整理著裝，和有點歪了的揹包，很端正的站在原地。
所有人在心裡都笑了，包括海蛟龍還有在三樓一直往下看的歐陽雄鷹他們。
……
海蛟龍看著不遠處飄來的烏雲，感覺要下雨的他決定，他們下午的訓練改為室，到位於五樓的健身房去進行體能訓練。
“報告海教官！”
“說！”
“現在就開始爬上五樓嗎？”羅寒冰說。終於可以吃到綠豆粥了，不知道司務長舍不捨得，嘿嘿。
“如果你每天想吃到你喜歡吃的食物，那就必須爬。”海蛟龍說。
“教官，我現在就可以爬嗎？”羅寒冰說。簡直是小菜一碟。
“可以！”海蛟龍看著有二十米高的五樓道。
很快羅寒冰把目標鎖定在位於樓梯口旁邊連線樓道夾角的一根雨水班用來收集雨水的管道上。
飛一般的奔向白色的管道前，像一隻貓一樣，幾步就爬上了五樓，向著還在下面看著他們打招呼。
“教官，我是吃定了！”
“海教官從這裡到達五樓羅寒冰只用了十五秒，這成績在全軍也是排得上名次的對嗎？”王偉佩服的說。
“跑步走！”
面對羅寒冰如此高手，其他人只能灰溜溜的從樓梯口比賽一般的狂奔，都不想輸給對方！
……
很快他們走進了裝置齊全的健身房，海蛟龍只是在健身房的虛擬大螢幕上公佈他們訓練的科目就跑了。
一、槓鈴，啞鈴全套動作重複十次。
二、拉力器一百下。
三、臂力棒一百下。
四、單雙槓兩百個以上。
五、俯臥撐三百個。
沙袋拳擊練習不少於十分鐘，其他器材隨便練習，五點鐘結束訓練。
“我的媽呀，單雙槓兩百個以上，新兵連的時候那可是五個及格，兩百個？”花王暈了。
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