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未習打,先練樁!

五十名弟子一起排開,蹲馬步!

凌風曾經在前世修練太極拳的時候,練習過低架太極拳,但是沒有對馬步專門練過,沒想到現在來到這個異界倒開始修煉馬步了。在教練的演示下,凌風也開始紮起了馬步。

凌風在教練的指導下,擺開姿勢,雙腳外開15度,與肩膀寬度相同,然後微微蹲下。眼前看,脖子貼衣服領子(頂頭懸),體會自己的上衣,做到衣服輕輕貼後背(身體中正),肩胛骨的肌肉向四面微微拉開(拔背),這樣胸廓自然既開展又形成一個很小的內弧(含胸),意想腋下夾個熱饅頭,肘部吊一個小石頭,不許聳肩(沉肩)。這樣站好,用鼻子慢慢呼吸(文火。雙手環抱胸前,手心向內,掌指相對。

在凌風的感覺中大約才過了不到三分鐘,凌風就感到從腿上傳來一種很難過的感覺:僵、疼、酸、累、軟、乏等感覺齊齊襲來,凌風實在是控制不住自己的身體,很想停下來歇一口氣,可是他卻抬頭一看,其他的孩子包括凌波都在穩穩地扎著馬步動也不動。凌風覺得如果自己這都堅持不下來,那可把人都丟大了。於是又咬牙堅持,體會著腿上傳來的種種非人的感覺,實在難以讓難受啊!

放棄!

不!我在堅持一會兒!

放棄吧,實在是受不了了!

不,在堅持一小會兒!

好疼!

好僵!

好累!

好酸!

好軟!

好乏!

放棄吧!放棄吧!真的受不了了!

我不!再等一會,就一會,至少也得等到有人先放棄為止,要不然就太丟人了!

哎呀,我的腿!實在是受不了了!

凌風現在處於一種兩難之境,一邊是從腿上傳來的感覺是重重難受的感覺交織在一起,難受偶偶之極,凌風幾度想放棄,想歇上一下再來。可是每次在差點放棄之前,都看到其他的孩子在咬牙堅持著,所以再次堅持了下來。

可是即便如此,凌風每每在受不住了的時候,總想放棄,想歇上一會再來,可是每次抬頭,都發現別的孩子都在咬牙堅持著,不由心中暗罵:快點投降一個,小爺我實在是堅持不住了,可是我也不能第一個就放棄啊,你們這些變態,難道不知道腿疼嗎?

凌風一邊咬牙堅持著,一邊心中跑那個怒罵著,想借此分散一下腿上的注意力。

可是不行!腿上傳來的感覺越來越明顯,而且感覺越來越無力。

算了放棄吧!

凌風想到。

不能放棄,如果我放棄了一次,就會放棄第二次,如此以往,我不但在成為練氣士的道路上困難重重,而且在戰者的修煉的道路上也會困難重重。凌風雖然最早的初衷只是想練習一下暗器和輕功,可是現在只是一個站樁就難倒了自己,可是由於自己是第一天加入,也不能第一個就輕易投降了,那會讓人看笑話的,凌風一直在可憐的自尊心的作祟下堅持了下來。

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凌風能夠給自己下了一個任務。

於是凌風開始想辦法分散自己的注意力。對了,開始數羊!一隻羊,兩隻羊,三隻羊,四隻羊,五隻羊,六隻羊,七隻羊,八隻羊,九隻羊,十隻羊……八十九隻羊,九十隻羊……一百二十一隻羊,一百二十二隻羊,一百二十三隻羊,哎呀!不行了,凌風在勉強堅持數到第一百二十三隻羊的時候,終於堅持不住了了,頭上那個的冷汗一滴滴的流了下來,感覺雙腿如同灌了鉛般的沉重,又如同十天十夜沒有睡覺一般的疲軟,還夾雜著疼痛難忍的感覺,以及從腿上傳來的火燒火燎的感覺,等等交織在一起,他媽的,好難受啊!

凌風想到。不過凌風這小子好面子之極,雖然最後即將投降的時候,也先看了一下左鄰右舍。這一看之下,發現已經有很多的孩子開始東倒西歪了,眼看就堅持不住了,在這個最後的光榮時刻,凌風在心裡忽然泛上的一絲卑鄙的想法的支援下,竟然再次堅持了下來!

凌風忍住不斷篩糠的兩條腿,心中在想著到底誰會首先堅持不住站起來,眼珠子開始靈活的轉動著開始分析周邊的學長們的狀況。在凌風的仔細的觀察下,發現有越來越多的弟子們開始忍不住了,動作也顯得不標準了起來

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