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不敢在吞嚥，急忙先將這冰晶草的藥力煉化了再說。
冰晶草的藥力不斷地洗刷陳默的五臟六腑，血液，血管，經脈，骨骼，增強他的體質。
陳默內視著這一切，任由冰晶草的藥力在體內猶如黃河奔騰一般流走。
不知道過去了幾個小時，陳默感覺到冰晶草的藥力並不如一開始的猛烈了，在他身體中緩緩的流淌，再也不融進身體細胞之中了，這時，陳默明白，冰晶草對他的用處已經到了極限。
剩下的藥力並沒有多少了，陳默又等待了半個小時，見冰晶草的藥力已經無法在增強他的體質後，便運轉精神力修煉法，將殘餘的藥力都化成了精神力。
上午八點中，陳默從修煉中醒來，一睜開雙眼，他就見到噬寶鼠眼巴巴的盯著他，知道這傢伙守候了一晚上，確實也盡心了。
“恭喜主人肉身提升！”噬寶鼠見陳默醒來，連忙湊過來，一隻小爪子捏著鼠鼻子與陳默心靈交通道：“太臭了，您該洗洗了！”
經噬寶鼠以提醒，陳默這才嗅了嗅鼻子，確實聞到了一股惡臭難聞刺鼻的氣味兒，不由低頭一看，原本穿在身上的t恤上沾滿了黃黑色的汙垢，裸露在外面的手臂上黏著一層半溼不幹的惡臭液體。
“我都納了悶了！”噬寶鼠尖細的聲音在陳默心中響起，“您當初是怎麼築基成功的？這副肉身的體質也太差勁了，幸虧有冰晶草幫您排洩了一番身體中的雜質，不然就您這個體質，就算修為再厲害，也都是同級中受欺負的！”
陳默知道修真者一般都是吃築基丹打通全身經絡，同時排洩身體的雜質，說白了就是將身體提純了，去其糟粕，取之精華。
可是他築基的時候，並沒有吃下什麼築基丹，僅憑一塊中品元石就築基成功了，最大的原因還是因為祖傳的修真功法非常不錯，將中品元石中的天地元氣吸收了個十成十，而不像是一般的心法只將其中的一部分吸收煉化了，大部分都浪費掉了。
“我看你是不想吃冰晶草了！”陳默平靜的對噬寶鼠說道。
“嘿嘿，主人，這是我叫慧通和尚給您準備的洗澡水，您看！”噬寶鼠連忙諂媚的伸出小爪子指了指房間中央的位置，那裡有一個圓木水桶，直徑約有一米半，類似古代時期，人們洗澡用的洗澡桶。
“算你還有點眼力見！”陳默微微一笑，這裡是山區，而且又在寺廟裡，條件非常差，基本上都過著原始的生活，鎮龍寺到現在都沒有通電，昨天晚上來這裡的時候，慧通和尚就跟他講了，不是不想通電，只是寺廟都是幾百年的古建築了，要是通電的話，怕一不小心破壞了寺廟，便這樣湊合過吧。
脫下t恤衫，陳默在木桶中將身上的汙垢都洗掉了。
“嘿！”輕輕一跳，陳默的身體帶著一片水珠，就從一米高的水桶中蹦跳出來，穩穩的落在地面上。
“身體變輕了不少，力量也好像變大了！”經過一晚上的冰晶草改善體質之後，陳默發覺現在身輕如燕，方才在水桶中輕輕一蹦都能跳一米多高，這可是純肉身的力量。不是利用真元達到的，而且一握拳頭，陳默覺得自己的力量至少比以前大了兩倍以上。
他的肉身在築基的時候就被改造過了，不過那時條件很差，改造的不是很徹底，真元雖然也能令體質得到改善，但是陳默這個精打細算的修真者怎麼可能捨得用真元去改善身體，他覺得那是一種浪費。
“老子現在才算是正了八經的修真者！”陳默感受著身體中充滿的自然力量，心情十分不錯，他以前。單憑肉身力量的話連周亞萍那樣的三流武者都不一定能打過。但現在感覺，光憑藉肉身，不用真元的情況下，可以單挑十個周亞萍。
最重要的是。體質得到改善了。身體的各項機能都提升了。尤其是五臟六腑，這樣一來，衰老的速度也就降下去了。他的壽命自然增加了，至於理論上能增加多少，那不得而知，但至少比沒有吞吃冰晶草之前多活兩三年，這才是冰晶草給陳默帶來的天大好處。
洗澡之後，陳默有些尷尬，因為他這次出來只穿了一套衣服外加游泳衣，泳衣昨天晚上就脫下來了，結果衣服因為排洩體內雜質弄髒了，沒法穿。
光著身子，站在地上也不是個事啊。
陳默四下尋摸了一圈，發現門口旁邊的衣架上有一套黃色的僧袍。
僧袍乾淨整潔的掛在那裡，陳默清晰地記得昨天晚上進到這個廂房的時候特意打量了一下週圍環境，並沒有發現什麼僧袍。
“應該是給我準備的！”陳默原本想找噬寶
