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“加油加油！”五十公斤的負重，對於劉東來說還是可以很好地接受的，他一邊跑一邊為龍翔打氣。
秦逸楓跟著兩人身後，作為榜樣的他自己前後各背一個揹包，每個揹包裡各裝五十公斤的石塊，前後加起來一百公斤的負重不單沒有讓秦逸楓感覺辛苦，反而還有心情觀察龍翔跟劉東。
在他眼中，龍翔的缺點很明顯，那就是體能方面不夠強大，但在他眼中，劉東一樣有缺點，只是這缺點比較隱晦而己！
“楓哥，我想喝水？”龍翔跑得臉色發白，望著輕忪的秦逸楓與劉東，心裡叫苦。
“不成！”本來劉東已經取出了一瓶水準備開啟讓龍翔去喝，但秦逸楓這一句拒絕的主話，讓劉東遞出的手凝在了半空之中。
“為何？”龍翔滿臉的蒼白，嘴唇乾澀，舌頭不斷下意識地舔著嘴唇，雙眼望著凝在半空的那瓶水發出了精光。
“你可以一口氣跑完下面最後那五千米，我獎你一杯水，記住，是五千米一杯水！”秦逸楓說罷從自己的揹包裡取出一個塑膠膠袋，膠袋裡套著一隻可以裝納三百毫升的水杯。
“獎你三百毫升的水，想喝水便儘快跟上！”秦逸楓一把把劉東手上的水奪了過來 ，然後飛奔地往山上跑去，劉東與龍翔只看到，秦逸楓飛奔之時，他的身後揚起了滾滾的煙塵。
龍翔望著秦逸楓飛奔上山的背影，忽然有種感覺，秦逸楓的強大不是自己兩人可以比擬的，看，揹負著一百斤重量的石塊，換著別人別說跑，就是想快步行走也是一個難道，可秦逸楓卻跑得如此輕忪，一點也不被那負重所影響，兩個越看，心裡越是感覺到恐怖，同時心裡發出一絲感嘆，“幸好楓哥是我的朋友而不是敵人。”
兩人感嘆不了多久，喉頭的乾澀馬上再次提醒兩人，必須要快點跑完最後這五千米，不然，很可能會成為新格鬥大賽有史而來第一對開賽前便渴死不能參賽的拳手。
龍翔不跑上山便喝不到水這殘酷的現實，他自己也不知道力量從何處而來，本來已經累得行動艱難的他舉起了沉重的腳步，往前一踏。
“轟！”響聲很輕微，輕微得肉耳難聞，但龍翔就是可以清晰感覺得到。
“快跑！”
劉東雖然可以接愛得了這麼高強度的訓練，但並不代表他不累，他也想喝一口水喘一下氣，於是催促龍翔快跑。
“啊！”
龍翔大喝一聲，快步往山頂跑去，迎面而來的雜草巨樹不斷地擋住他的去路，使得他的行動變得生澀，往往跑不了兩步就停下來調整一下前進的方向再繼續往上跑去。
“快點！”
劉東的身手顯然比龍翔的敏捷太多，如果不是為了要給龍翔鼓勵支援，他早便已經跑到了山頂上去了。
“知道了！”龍翔心裡大叫，他的腳再次邁起，往山頂上飛奔而去。“你先走吧，我會跟上的！”作為黑道太子的尊嚴，讓龍翔不願意處處被劉東照顧。
“你真的成嗎？”
劉點還是有點擔心，擔心自己也走開後龍翔遇到什麼意外沒有人理會，只因現在的龍翔可以說是全身力氣快用盡，留下他一人自己跑將是十分危險的。
“成！”龍翔大喝一聲，語氣裡充滿了堅定。
看到龍翔臉上的堅定，劉東對龍翔有點另眼相看，於是笑了一下，“那好吧，我先走了！”說罷拔起腿往山上狂奔。
“太久了？”
秦逸楓站在山頂之上，看著龍翔的身影遲遲沒有出現在上山的路上，不禁眉頭緊皺，感覺龍翔的體能真的太差了。
“楓哥！”
這時，劉東揹著包裹來到，臉色雖然微白，但秦逸楓可以看出，這樣強度的訓練，對於他來說還不算是極限，他可以承受得了，但此時，秦逸楓看到劉東那個隱晦的缺點正不斷地放大著。
“你跑這麼快乾什麼？”
劉東風一樣跑到秦逸楓面前，還沒站定便被秦逸楓當頭一喝，而且他聽到，秦逸楓的語氣中帶著點不滿。
“我是用盡全力跑上來的，有什麼問題嗎？”
劉東不知所以，只以為自己以最快速度跑到山頂有助於提升自己的體能，但他沒有想到，這樣反而會讓秦逸楓不滿起來。
“問題就大了，我現在跟你說，其實你的體能已經在常人之中算是出色的了，甚至可以說，在普通人裡，你的體能已經達到了極限，你要再提高是很難的，現在的你只能堅持鍛練來維持你現在的狀態，所以你現在要練的不是如何增強自
