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動作維持身體的平衡和穩定。
在支撐階段，身體的重心會向前移動，此時骨盆的旋內可以幫助調整身體的姿態，使重心保持在支撐腿的上方，從而提高跑步的效率。
鮑威爾因為身高太高，赤腳都有188cm，啟動能力再快也不會太誇張。這裡不如卡特，也是生理條件的限制。
可過了十米後。
那就是他的天下了。
卡特再怎麼進化，也就是這個水平。
從加速區開始。
他就已經接近前面的卡特，只花了十米就接近追平。
這裡老鮑做了一個以前他用的不太好的細節動作——做好骨盆的旋內動作的同時，還為下一步的動作提供了動力。
這個銜接點。
以前根本做不完善。
現在當骨盆旋內時，就能帶動髖關節和膝關節的運動，使腿部能夠更好地伸展和推進，從而增加跑步的速度和距離。
跑動中人體骨盆在中樞神經系統的支配下圍繞支點的垂直軸進行的旋內動作，是一個高度複雜且具有科學性的生理過程。
老鮑以前掌握不是那麼的好。
要不弗朗西斯怎麼老師說他還沒有把自己的天賦徹底開發呢。
就是這些。
他感覺鮑威爾的技術很多地方都有小問題，以前還是更多的依靠強大的身體素質，現在倒是反而細膩了不少。
看起來隨著年紀增長，鮑威爾還是自己領悟了不少東西。
這兩年變化尤為明顯。
技術感。
明顯上升了一個層次。
不錯。
老鮑也變強了。
這個骨盆會圍繞支撐腿一側髖關節的垂直軸進行旋內動作。
做的比以前高了太多。
不過……
砰、砰、砰、砰。
二十米。
鮑威爾本以為自己能追上。
可事實他卻沒有追上。
因為這也是蘇神要的。
他要在這裡，同樣測試一下自己的新東西——也就是利用光環裝置最新的8.0版本，來刺激自己的前庭系統。
進一步強化本體感受器。
已知本體感受器分佈在關節、肌肉和肌腱中，能夠準確感知骨盆及其周圍結構的位置。在跑動過程中，這種實時的位置感知讓中樞神經系統清楚地瞭解骨盆當前的空間狀態。
例如，蘇神某一步當骨盆出現輕微的傾斜或偏移時，本體感受器會立即將這些資訊傳遞給中樞神經系統，使其能夠及時發出調整訊號，確保骨盆保持在正確的位置。
緊接著用本體感受器監測骨盆的運動速度、方向和加速度等引數。這使得中樞神經系統可以精確地控制骨盆在不同跑步階段的運動。
比如現在，在加速階段，本體感受器會感知到骨盆需要更大的向前推進力，中樞神經系統便會相應地增加對臀部和腿部肌肉的刺激，以產生更強的骨盆向前旋轉和推進動作。
接著利用透過本體感覺反饋，中樞神經系統可以協調骨盆周圍不同肌肉群的收縮和放鬆。這有助於維持骨盆的穩定性，並實現高效的運動。
在蘇神的支撐階段，臀大肌、股四頭肌等肌肉需要協同工作來穩定骨盆。本體感受器會將這些肌肉的張力和長度變化資訊反饋給中樞神經系統，從而實現對這些肌肉的精確控制，確保骨盆在支撐時不會出現過度晃動或不穩定。
這幾點做好還只是一個基礎。
剩下的才是重頭戲。
在越來越快的跑動中，蘇神開始視覺系統為中樞神經系統提供了外部環境的資訊，幫助確定身體在空間中的位置和方向。
這個叫做跑動空間定向。
在跑動中，眼睛觀察到的周圍景物可以讓中樞神經系統判斷跑步的方向和路線，從而相應地調整骨盆的運動方向。
就像現在，當蘇神在快速加速，提升肌體速度的同時，視覺會提示中樞神經系統調整骨盆的角度，以適應彎道的曲率，保持身體的平衡和穩定。
這個空間定向訓練。
現在知道的人都很少。
更不要說怎麼去訓練。
到了最後。
整個人都是一臺精密的儀器。
每個部位也許都能發揮奇效。
蘇神這裡超前掌握，也是他不斷提升突破的一環。
沒有這些科學技術科學體系
