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說是說過年，其實也就回去了幾天。 所以大家都進入狀態很快，沒有浪費多少時間。 後續的任務就是推進途中跑和衝刺區的送髖科學最佳化。 這個地方出現了一個小小的分支。 “蘇神系”裡面，有人在初步掌握了“六秒爆發”後，感覺自己整個人有點“飄”。 開始不再把那麼多心思放在身體素質的突破上。 反倒是醉心研究起蘇神的其餘技術來。 比如全掌擺臂，比如“三點一線”起手的黃金四步，比如曲臂起跑，比如現在蘇神“小團隊”正在進行的送髖最佳化等等。 關於這種問題的出現，蘇神只能說……他一點都不意外。 甚至是自己早就瞭然於胸。 早就有了準備。 他並不站出來直接大義凜然，反對這種事情，而是——任其發展。 對於國內的一些通病，他真是再清楚不過。 現在站出來，就算是自己說得“天花亂墜”，也只能讓這些人面服心不服。 還白白浪費了口水。 最好的辦法就是——他們自己分化出來兩批人。 一批現在專門鑽技術，走傳統的技術流派。 一種繼續走自己制定的訓練方法，身體保障為主，以身體來帶動技術的驅動。 人這種東西，只有自己親眼看到了事實，才會明白，才會打心眼裡接受。 其餘的，除非你是活佛降世，不然，你就是多長了一個舌頭都沒用。 “不管他們？”周兵一愣，沒想到蘇神居然會這麼說，難道不是要吸收這些人，加入他的“蘇神系”麼。 是的，可是也要看怎麼吸收。 那種吸收一半，還有一半固執己見的行為，還是算了。 等他們另外一半也服氣了再說。 那樣事半功倍，走點彎路也值得。 還是趙昊煥最先領悟到了蘇神的意思，道：“小添的考慮比我們要遠，你就不要操這個閒心了。趕緊在冬訓第二階段，爭取突破健將，才是你要做的首要任務。” “不然下次又看我們出去比賽拿牌，只能在自己在家嚶嚶嚶，可就怪不得我們了。” “狗煥！你給我說清楚，誰嚶嚶嚶了？？？”周兵大怒，又要和趙昊煥去大戰三百個攻守道才行。 力量房。 大劉洋正在揮汗如雨。 別說。 自從自己跑到了“國內名將”級別的實力，他感覺自己好像一下子就年輕了不少，彷彿還能“再戰十年”。但對比一些人的鑽研技術，掉到了技術的牛角尖裡面，他還是耐下性子，按照蘇神的計劃表來做每天的訓練任務。 你要說他不心癢癢，那是不可能的事情。 一個“六秒定律”，就可以讓自己什麼都沒有修改的情況下，直接升檔？ “技術”的甜頭，那還不是瞬間就引爆了這些人的心間？ 尤其是現在國內，技術大於身體，是田徑的常規認識，那麼他會心癢，也不奇怪。 港真。 如果他年輕了十歲，五六歲就行，他肯定也跑過去，加入“技術突破”的小組。 可剛剛滿了30歲，他很多事情都變得沉穩起來。 不會和十幾歲二十出頭時候那樣，一點就燃。 而且，身邊還有一個“呼哧吭哧”，埋頭訓練，一點都不打折扣的勞逸。 更是讓他覺得，既然蘇神能夠讓自己這麼短的時間就完成升檔，或許的安排，肯定也不會拉胯。 也許。 他真的有他自己的道理。 “我問你一下啊，小勞同學，你為什麼一點都不懷疑，訓練這些專案還是這麼認真刻苦呢？” “啊？你說什麼？”正在訓練的勞逸有些沒有聽清楚，大聲吼道。 靠。 這小子，長得不高，中氣倒是十足。 “我說你怎麼不過去看看，年輕的都過去啦。”大劉洋重複了一遍道。 “哦，這個啊。”勞逸道：“我覺得添哥這麼做才是正確的事情。所以我要按照添哥的來。” “什麼意思？”大劉洋好奇勞逸會說出什麼觀點來。 “劉大哥，一看你就從小沒有放過牛吧。”勞逸用毛巾擦了擦頭汗，道：“放牛其實也是一門學問，只是你們城市人不太懂，也是需要一步一步來，如果一開始就讓小牛吃得太好，反倒是害了它。餵養的時間和伙食量，都需要跟著它的身體來，不然你不是在幫它，而是在害它。” 額。 沒想到特麼的這農村小夥，一開口就是“放牛學問”，這給大劉洋也打了一個措手不及。 看到大劉洋好像是沒有聽明白，勞逸也不好意思的撓了撓頭：“反正俺自己心裡明白，添哥這麼做沒有錯，就是說不出添哥那麼清楚的道道來。” 所以就在勞逸認真訓練，大劉洋半信半疑的狀態中，冬訓繼續進行第二階段。 小團隊這邊。 蘇神繼續講著途中跑的送髖技術科學最佳化—— “途中跑的階段中，科學送髖可以減小騰撐比率，有助改善步頻。因為在途中跑中送髖，能讓擺動腿一側骨盆產生旋內作用，使支撐腿的髖部後劃、後伸的速度和幅度變快，可以極大最佳化最佳化步幅和步頻的質量。而且支撐腿伸髖產生的速度和途中跑速度的慣性，又壓縮了著地腿膝關節進行退讓性收縮的時間，加
