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腳踝的穩定性破壞程度更高,這個方面一定要注意,不然很容易在後面的訓練和比賽中出現傷病。”蘭迪說完,趙昊煥立刻點頭道:“原來是這樣,我還納悶呢,我明明身體素質的測試提高了,怎麼反而還打回去了呢,癥結原來是在這裡。我明白了蘭迪教練,我會好好調整。”這章沒有結束,請點選下一頁繼續閱讀!
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腳踝的穩定性破壞程度更高,這個方面一定要注意,不然很容易在後面的訓練和比賽中出現傷病。”蘭迪說完,趙昊煥立刻點頭道:“原來是這樣,我還納悶呢,我明明身體素質的測試提高了,怎麼反而還打回去了呢,癥結原來是在這裡。我明白了蘭迪教練,我會好好調整。”這章沒有結束,請點選下一頁繼續閱讀!