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“眼鏡俠”湖凱,會有什麼樣的成績呢? 每個人都很期待。 其實這些過來看的人,也是期待的,到底湖凱的大名,現在國內短跑的,基本上沒有人不知道。全國第三把百米交椅,全國第一的200米交椅,世錦賽的決賽選手,奧運會衝擊到了半決賽。都已經是很不錯的成績了,而且他的pb也達到了10.07s(1.1m/s),小逆風0.1也有北奧半決賽的10.09s,實力十分的硬朗,起碼也是個亞洲霸主的硬實力才對。 這種人跑起來,應該要比陳威他們強多了。 李青他們也跟著看,對於湖凱和張培勐,他總是多了幾分關注。 畢竟是自己曾經的弟子之一。 他不可能不額外投入精力。 重新開始後,槍聲一響,湖凱就跑了出去,按照以往的冬訓測試來說,湖凱這個時候就會在前面的加速區跑得很快,甚至比以往更快,到了途中跑才開始漸漸把速度降下來,不會全力衝刺。 這一點,其實也是全國乃至是全世界短跑運動員的“順腿”辦法。 因此之前湖凱啟動的時候,大家都看著,加速區就應該能看出一旦端倪來。 比如去年的冬訓結束測試,湖凱就在核心加強後,整個其餘的技術水平,都得到了飛速成長。 或者說是其餘的所有技術,都得到了這個“核心訓練”的反哺。 黃金四步更加穩定。 加速跑送髖更加穩定。 途中跑扒地更加穩定。 本該是這樣才對。 得益於核心跑動的加強,湖凱的整個身體的可控制性,大幅度提高,但這一次…… 恰恰相反。 如果說去年的湖凱跑動起來,是暢快和穩定,那麼現在這一次。 就是不流暢,不穩定。 甚至這一槍黃金四步,都走的……十分的勉強。 這裡的勉強,不是打引號的勉強,就是字面意義上的勉強。 每一步的分散出去力道,就有明顯的問題。 甚至都開始出現了一些看起來不應該出現的,很低階的問題。 本該是聽到槍聲後,第一個動作為兩腿同時迅速蹬起跑器,兩手迅速離地,兩臂屈肘作有力地前後擺動,同時後腿蹬離起跑器後,以膝領先向前擺出才是。這些動作,甚至對於湖凱這個級別的運動員來說,已經是融入了骨血,根本都不需要思考才對。 包括前腿要快速有力地蹬伸髖、膝、踝三個關節,後蹬角約為42~45等等。 全都是基本的做法。 是基本功。 湖凱這方面一直都是技術的細膩者,在李青的教導下就掌握很好了,更不要說現在已經提升到了硬實力10.09s小逆風0.1m/s的程度。更加不會出現這個問題才對。 可現實就是,湖凱的這一姿勢,動作明眼人都能看出來,其實是……過於僵硬了。 而過於僵硬帶來的問題就是——會導致跳出起跑,甚至是“跳躍式”前進。 “怎麼回事?”不僅僅是李青,袁郭強他們也在這一刻,皺起了眉頭。 這不該是湖凱會出現的問題才是。 湖凱的技術經驗,現在都是二沙島最好的幾個人,根本不太可能會出現這個問題。 難道是狀態不好? 姑且只能這樣認為了。 加速跑應該會好點了吧。 很遺憾,加速跑,問題更多更大了。 軀幹與水平面夾角有問題。 著地點距髓關節投影點有問題。 支撐腿膝關節最大緩衝角有問題。 支撐腿離地瞬間膝關節角有問題。 甚至連大腿前擺與水平面夾角這個基礎問題,都沒有做好。 擺臂都開始漸漸散亂,節奏有些對不上號。 “不對啊,怎麼回事。”現在就連袁郭強他們也都坐不住了,因為這已經不是什麼狀態問題了,而是好像整個都變得……不會跑步了一樣。 像是被外星人換掉了“腦子”。 甚至湖凱因為加速跑跑得一塌湖塗,前面還不到二十米,就開始抬頭。 這不是蘇神那種刻意抬頭,想要為了後面的後程蓄力,減少前程的消耗,而做的技術微調。湖凱這一波,就是實打實的自身問題,而且是因為核心力量運用不得當所致。核心力量,湖凱已經是在這幾年完全練出來了一個等級,可這才一個冬訓,他就像是不會運用了,顯得相當“笨拙”。 你要是沒有核心控制,你自然對於高速運動中的身體,會大幅度減少可控性。 而核心控制變弱,送髖也會削弱,乃至是紊亂。 這一次,完全不是身體問題,就是技術問題,湖凱的身體資料,蘭迪測試過,並沒有任何的削弱和降低。因此,這並不是身體方面造成的。 那麼不是身體方面,就是……技術方面造成的了。 途中跑開始。 湖凱跑得越發的不對勁,現在即便是二三線隊員,都看出來了不正常。因為整個跑動的過程,根本就是脫節,乃至是有些彆扭,跑動的身形、跑動的節奏、跑動的模式,好像……都被改變了。和印象中的那個眼鏡俠湖凱,除了長相差不多,其餘的,幾乎都不一樣。本小章還未完,請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容!