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“下面你要注意了，這邊是重點，要考的。”
白墨愷被葉英傑這突然的皮一下逗樂了，但是也集中了注意力！
“我來給你示範一下轉換進攻時我是怎麼要到位置的！”
葉英傑來到罰球線位置，面對白墨愷。
“首先，我的進攻要位，就是直接搶到籃下的禁區深處的位置！
這是我如果打算低位進攻的話，在做任何動作之前首先必做的動作！”
邊說葉英傑邊頂著模擬退防的白墨愷來到了禁區深處，然後背身壓低重心，要好位！
“因為如果你在這個位置要好位，沒有在第一時間接到球，你的對手準備將你推出去。”葉英傑向外退了兩步。
“你依舊可以自主引導，走到一個舒服的進攻位置、有利的位置！”
白墨愷若有所思，在消化葉英傑剛才所說的內容！
葉英傑見狀又繼續強調了一下。
“所以，我最先的動作都是先禁區搶禁區的位置，我們會在那邊做一些抵抗！
但是，若你做的好的話，只靠這裡你就可以獲得至少三到四次的扣籃機會！”
葉英傑瞄了一眼，見白墨愷果然眼睛一亮！
扣籃!！！至少三到四次!
“但是，你要注意了，在對手研究出你的走位之後他們會想一開始就會將你推到禁區外的位置，比如這裡。”
“那怎麼不讓他們將你推到這呢？”葉英傑問道。
“大力往裡懟？”
白墨愷想也不想就回到道。
“不不不，在NBA的賽場上你總會遇到比你強壯的球員，這時候你就要用你的腦子打球。”
“來，上來貼防我，使力將我向外面頂！”
接收到葉英傑的指令後，白墨愷開始假裝用力將葉英傑往禁區外頂，葉英傑示意自己頂不住然後向禁區外移動了兩步。
就在白墨愷再次模擬發力的時候葉英傑一個背轉身將他過的乾乾淨淨。
“當你在低位遇到比你重，比你壯的球員時，你往往會比他們更靈活，這時候你只需要和隊友一個手勢交流加一個背轉身就能獲得很好的空接扣籃機會！”
葉英傑特意在扣籃兩個字上面加重了字眼，白墨愷連連點頭。
“最後一種情況，當你的對位球員防不住你的時候，他很可能會進行繞前防守，這時候你要做的就是死死頂住你的對手，鎖住他的身體。
這樣你的對友只要經過一次傳球，你這邊就會出現絕對的空檔，再經過一次傳球就能將球傳到你的手裡，然後你就可以直接扣籃終結！”
“聽好了，阿愷，在低位的時候一定要穩住重心，儘量不要讓你的對位球員推走，但是有時候也要靠智慧打球，當你的對手非常強硬的時候你可以選擇硬剛，也可以選擇智取！
只要你能將籃球放進籃筐，你就是贏家！”
講完這些乾貨，葉英傑停下來去球場的另一側練了會三分投籃和後仰跳投，將這邊留給白墨愷自己消化了一下！
昨天練完槍之後葉英傑發現今天投籃的時候手更穩了，三分姿勢更加標準，自然
同時葉英傑覺得籃筐好像也變大了。
葉英傑當然知道籃筐不會變大，應該是他的眼力有了點提升，畢竟昨天練了那麼久的槍，50米外的靶瞄了很久。
嘿嘿，這也算是意外之喜吧！
一個小時後白墨愷示意自己理解的差不多了，葉英傑繼續給他介紹道。
“我們都知道，每個優秀的長人都有一招必殺技，比如奧拉朱旺的夢幻腳步，尤因的兔子跳，大衛羅賓遜的試探步跳投和奧尼爾的霸王步重扣！”
“我接下來想讓你主練的就是奧尼爾的這招霸王步重扣！”
白墨愷連連點頭！
霸王步重扣！一聽就很符合他的氣質啊！
“你先別太高興，因為這招並沒有那麼好練，雖然這招乍一看沒特點，奧尼爾一路碾壓過去，砰的一聲，想阻攔的人就都倒下了！接下來只要完成扣籃就好！”
白墨愷一臉的疑惑，不就是這樣嗎？
“錯了，我們先來看看奧尼爾的扣籃集錦吧。”
說著，葉英傑接過工作人員遞過來的平板電腦，示意白墨愷注意看細節。
白墨愷一臉的疑惑，除了幾個補釦，不就是這樣硬懟嗎？
葉英傑按下了暫停鍵，然後放慢速度，示意葉白墨愷注意看
