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，他倒好，一天六塊，還分別淬鍊三次，相當於一天被骨裂十八處！
趙能的淬骨煉體開始後，上午的極限體能訓練和下午的射箭暫時取消，上午淬骨煉體二個時辰，下午盤膝打坐，修煉宗門凝氣法訣，催動丹田貯備的靈氣滋養骨裂，晚上藥浴後專心修煉宗門凝氣法訣，吸收空氣中稀薄的靈氣，為下次滋養骨裂儲備靈氣。
修煉只煉不養，一次次對身體造成傷害，從量變到質變，導致早亡！
趙能淬鍊下肢骨二個月、上肢骨二個月和軀幹骨四個月，八個月耗費的藥浴價值四十八萬兩銀子，陳家武院補貼趙長老的藥浴費只夠零頭，陳家城有幾個人家花的起？修煉不是你有毅力和天賦就能一帆風順的的，沒有雄厚的資金，修煉的資格都沒有，對大多數人來說，修煉資源比天賦和毅力還重要，修煉就是拼資源！窮文富武，真理名言！
要是能內識的話，趙能如今的骨骼已經變成淺金色，骨髓變成白色，金骨玉髓！
新的一年過去，趙能來到這個世界二年多了，他已經十八歲。
《集真錄》被修煉完畢。
經過法器測量，真氣度達到黑色，淬骨九層，遇到瓶頸！力量一萬一千斤，融髓一層。
神識範圍達到五百二十米，但還是不能透體！
玉戒還是靜悄悄的，但表面顏色變成紫色！
宗門凝氣法訣已修煉到凝氣八層，也遇到瓶頸！
要是能內識的話，趙能丹田如大碗般大小，靈氣充沛。
三祖宗陳振川如今融髓三層，他消耗下品木靈石進階一層，看起來更年輕一些。
獸潮過後，太上長老和長老們都得到何庭清的獎賞，修為普遍進階一層。
陳運峰、萬平波和陳運晨大概到能趙能不斷晉升的影響，加上家族開始對他（她）們傾注修煉資源，修為也突飛猛進，三人都已晉升精皮一層，逃脫了被家族淘汰的厄運，其他表弟表妹也都達到練氣六層到八層。
連母親和奶奶也受到影響，使用練氣丹後，母親連續進階三層，達到練氣八層；奶奶連續進階二層，達到練氣九層。
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