crossorigin="anonymous">

減子哥哥提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

內側壓,要保持住菱形。”

“雙手壓在膝蓋上,往下壓,對,妮妮,就是這樣,嗯,很好,保持住,十分鐘哈。”

蕭郎也是隨意地走動了一下,發現那幾個練得還真是有模有樣。

看來自己的指教還是挺不錯的。

看看女孩子們認真的模樣,蕭郎還是覺得挺舒服的。

都是練舞的白襪,看著很是養眼。

蕭郎也是暗暗做了比較,還是自己女人的更勝一籌。

時間差不多了。

“好,接下來身體拉長向前趴下,雙手向前延伸,額頭貼在雙腳上。”

“哎呦”

又是謝啦。

蕭郎卻是不管的。沒那麼多功夫。

蕭郎到妮妮背後,把她弓起的脊背給摁了下去,然後幫忙壓著妮妮的雙膝。

這個動作很是不好,但是這是教學,蕭郎也沒想那麼多。

“記住了,脊背不要弓起來,後背啊,這個動作要把你的背拉長。“

”還有,注意,雙腿保持原樣繼續下壓,雙手向前探伸。”

“記住了,你現在就是一隻小蝸牛,你藏在背上的小殼子裡面,把腿緊緊地貼到地板上,牢牢吸住。”

“噗嗤”

謝啦那丫頭率先就忍不住了。

這裡好像不是很汙啊?

隨後幾女也是沒忍住,紛紛笑出聲來,個個臉紅紅的。

“哈哈哈哈。”

妮妮雖然也想笑,但是雙膝被他摁著,她又覺得有點不好意思笑了。

“別管她們,妮妮,你練你的,她們笑她們的。相信不要多久,你的舞蹈動作絕對也會美如畫,額不對,畫是死的,人是活的,應該是美得冒泡。”

“噗”

“哎,你別笑啊,再笑就破功了。”

小蝸牛的動作做完,之後才是真的要旁腿。

“知道為什麼芭蕾舞演員的腿型都很好看嗎?就是因為她們的小跨壓得好。”

蕭郎這話一說,妮妮還有其他幾女都是美目連連。

誰不想要那雙美腿啊?太想要了!

“蕭郎,你快教我!我也想要美腿!”

說著,她還擼了擼本就沒多少的短褲褲腳。

真是太彪悍了,蕭郎表示自己不敢看。

“好,接下來就是大招了。想要美腿的話,就要壓好小跨,而壓小跨的最好的動作呢,就是,壓旁腿,而什麼是壓旁腿呢?嗯嗯”

蕭郎也是停頓了許久。

“咳咳咳,喉嚨突然有點幹了,不好意思啊,要不,等明天吧?妮妮,我們明天再教。”

“等一下,我去買水!”

謝啦立馬就跑了出去。

“我要可樂,冰的!”

遊戲競技推薦閱讀 More+
此情不悔成追憶

此情不悔成追憶

淘氣
遊戲 完結 14萬字
皇清秘史

皇清秘史

南方網
遊戲 完結 54萬字
當邪神轉行送外賣

當邪神轉行送外賣

酉時火
睡了一百多年的聞離曉醒來後,發現自己從深淵邪神變成了一個人類外賣員,除了位格和一部分記憶之外力量盡失。為了拿到能返回深淵的力量,他得吃一些低等邪神,但是邪神的蹤跡哪裡那麼容易能找到…… 死宅鄰居:“希望你瞭解一下我們偉大的天父與救世主深淵之神……”小吃店老闆:“實不相瞞我是資深驅魔人,驅魔符一百元三張,要不?”客人張開腥臭的嘴:“吸溜,你就是我點的外賣!” 聞離曉:“原來送外賣是這個意思。那我不
遊戲 連載 6萬字
穿後我膚白貌美又有錢[穿書]

穿後我膚白貌美又有錢[穿書]

九十八度
遊戲 完結 45萬字
鴻蒙聖祖

鴻蒙聖祖

絕對零度
遊戲 完結 162萬字
小迷糊與大情聖

小迷糊與大情聖

指點迷津
遊戲 完結 11萬字