大秦：開局咸陽獄，獄友竟是扶蘇

第30章 大秦版廣播體操 (第2/2頁)

同。 再看那父子倆氣喘吁吁的樣子，然後坐下給兩人倒了一杯茶。 “這體操中我加入了些五禽的動作，仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷，力求蘊涵，長期練習此法，除疾之餘，亦可使手腳利落，增強食慾，從而達到長壽的目的。” 剛剛歇下來的嬴政，擦了一把額頭上的汗，心中對這體操有了不少的好感，尤其是緩過來之後，他竟然覺得身體輕盈了不少。 這種感覺，就連自己吃丹藥的時候都沒有。 “此法果然有效，先生真乃神人也！” “那依先生之言，日後只要我每日勤練此法，便能長壽？” 冉方點點頭，想了一下又說道：“此法練時也有講究，可在每日的巳時和申時練習，方能達到最好的效果。” “同時最好再加上藥膳配合，不僅能清除你體內丹藥的毒素，還可提高身體的耐受力，也能達到延壽的目的。” 嬴政驚訝於冉方博學之時，不由得開口問道：“那藥膳是何物？”<!--17K::-->喜歡大秦：開局咸陽獄，獄友竟是扶蘇()大秦：開局咸陽獄，獄友竟是扶蘇。