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截小樹枝，抹平了上面的外皮變成了教鞭，輕輕揮動一下後說道，“養身法，自然是養身為主。”
“將自身的本質養成，提升自己的根骨，這才是養身法真正的用途。”
張青拿著教鞭指著張雨涵：“就像你這樣的廢材，想要有其他人那樣，就得修煉養身法將自身的基礎打好。”
養身法竟然還有這樣的功效？
不僅是張雨涵大吃一驚，就連一直看直播的觀眾都有著恍然大悟的效果。
難怪養身法修煉難度那麼高，又痛的要死，得到的好處看起來好像也不是好多，竟然還能留在神武門中，果然是有著原因的啊。
一些資質較差的人，則開始動起腦筋，想辦法得到養身法來提升自己的資質了。
不過他們的想法很快就在張雨涵的悲鳴聲中打消了。
“疼疼疼啊！”
張雨涵在張青的教導下剛剛開始進行呼吸法，頓時就感覺到五臟六腑彷彿扭曲了一般，劇烈的痛楚瘋狂的襲來。
她疼的想要滿地打滾，卻發現自己的身體被牢牢的束縛住，一絲一毫都無法移動。
“快點呼吸。”張青冷酷的命令她，“不要在意這些痛楚，這些都是你身體在提升時所需要付出的代價。”
“記住我傳授給你的光明智慧經，能夠讓你減緩很多的痛苦。”
張雨涵疼的意識都要模糊，哪裡還記得光明智慧經的內容，她的身軀不斷顫抖著，無數的經脈血管在這樣的姿勢下不斷崩裂，身體迅速的朝著崩潰的邊緣滑落。
張青皺著眉頭，生之印心隨意動，直接落入到她的身上，直接治癒了她身上的創傷。
“等等等等！”張雨涵感受到身體恢復原狀還在繼續遭受痛苦的時候連忙高聲的喊道，“我要說一句話！”
等到張青放開她，張雨涵快速的說道：“如果養身法只是不斷的摧殘人的身體來不斷強化的話，那麼能不能給我打個麻醉或者切斷我的神經，不讓我受到這些痛苦啊。”
說完之後，她可憐巴巴的看著張青，想要得到肯定的回答。
