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張青以為臥練法所擺出的姿勢並不是很難,但是當他真正的開始的時候,卻痛苦的想要哭出來。

臥練法共有十六式,第一式是最簡單的雙手環胸壓腰扭動,看上去似乎並沒有什麼,但是真正的嚴格按照要求沒有一絲差錯的時候,劇烈的痛楚就彷彿海嘯一般蜂擁而來。

他的身體彷彿首尾相連,軀體要被莫名的力量撕扯。

骨骼彷彿嘎吱嘎吱作響,肌肉也好像要被狂暴的拉開,面板更是受到了無數的針刺一般的痛苦,整個人都彷彿要鬆開,被拉成碎片。

“啊……”張青忍不住呻吟了一聲,隨後他開始低吼起來,發洩著自身的痛楚。

內臟彷彿被沉重的大山壓迫著,微弱的心跳就好像在身上跳動的幾百斤大胖子,砸的他神經都快要痙攣。

“堅持!堅持下去!”

張青固然承受著這劇烈的痛苦,但是他的內心卻依然保持著這樣的念頭。

為了提升自己的屬性,為了以後成為劍仙,他必須要堅持下去,必須要!

一秒,兩秒,三秒!

張青心中默默的數著這個數字,但這樣反而像是延長了自身的痛苦,感受到時間過的太慢太慢。

呼吸都要微弱起來,他下意識的運用了養身法中的呼吸法,開始震動自己的體內。

在他看來,反正都要痛死了,應該沒有比這還要痛苦的事情了,不如干脆就再次嘗試呼吸法吧。

結果他這一作死的舉動,頓時讓他的思維都要在這一刻停滯。

太痛了!

如果之前臥練法的痛苦是10的話,那麼現在至少有300以上!

張青根本不知道,內臟劇烈的顫動後,竟然會這麼痛苦,他喉嚨都在發癢,似乎鮮血要溢位一般。

但呼吸法一開始,就很難迅速停下,他呼吸後帶來的氣運作到身體內部,牽動著身體各處震動,就算立即停止,痛苦的餘韻還在殘留,承受著一次又一次的痛苦。

張青腦海中彷彿失去了一切記憶,只能下意識的回想到之前那舒適的感覺——光明智慧經!

他一開始心中默唸,尋求那短暫的沉迷,想要徹底擺脫當前的痛苦。

一股溫熱開始在頭頂誕生,隨後化作細雨,開始流淌而下,沖刷著他的身軀,讓張青的腦海一時間恢復了些微的理智。

“有用!”他立刻抓住了這唯一的稻草,心中更是開始大聲吟唱光明智慧經,一股股溫潤的氣息開始流轉全身,將他渾身劇烈的痛楚消退不少。

雖然剩下的依然還是極為痛苦,但是相比之前那恨不得死掉的感覺,卻又舒服許多。

張青敏銳的察覺到了這一點,心中發狠,再次進行呼吸法對身軀進行震動,只是這一次,他同時在心中吟唱光明智慧經。

一種極度的痛楚,一種溫潤的氣息,兩者在張青的體內漸漸融入,讓他感覺到身體緩慢的適應了這樣的極致痛苦。

為了提升自己的體屬性,為了以後的劍仙之路,張青真的是有著捨棄了一切的代價,瘋狂的進行著養身法的鍛鍊。

幾分鐘的時間一閃而過,張青的身軀外部都開始通紅的好像燙熟的蝦子,他艱難的移動著身軀,將自己從之前的臥練法中脫離。

一等到姿勢改變,身體的痛苦頃刻間縮小了很多,等到呼吸法再停止,依靠著光明智慧經陷入了一陣陣的清爽中。

許久之後,張青才在這樣的餘韻中恢復過來,身體內部猛然有著暢快的感覺,之前的痛苦竟然如白雪消融一般點滴不存。

他有些不敢置信的按壓著身體的各處,卻好像之前的痛苦根本沒有出現過一樣。

“這樣的鍛鍊……”張青忽然間沉吟起來,痛苦確實是痛苦,但是似乎非常的有效。

他開啟自己的個人狀態,看向了自己的個人屬性。

然後,他的眼睛瞳孔猛然一縮,原本2.8的體屬性竟然增長到了2.9!

竟然只是隨隨便便的一次鍛鍊,幾分鐘的時間而已,竟然就漲了0.1的體屬性!

這簡直有些太恐怖了!

那麼既然養身法有著如此強大的功效,光明智慧經呢?

他將目光下移,很快看到了自己的【心】【神】屬性。

原本是1的心、神屬性,竟然也都達到了1.1的程度。

只是隨便吟唱幾分鐘,只是隨便進行了幾分鐘的鍛鍊,自己的各項屬性竟然都提升了0.1的程度。

這和之前

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