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水道長說道。
這第一步我會做，因為之前他教我練氣的時候就是這樣。
我做好了之後，三水道長緊接著又說道：“深吸一口氣，讓他進入小腹，在小腹中控制著他，緩緩的流經全身。”
這一步我也沒有問題，之前的時候都已經練過了，沒用多長時間，小腹之內的陽氣就已經緩緩的流到身體各處了。
“第三步尤為重要，仔細聽好了！”三水道長提高了聲音，說道：“將體內的陽氣，再由全身的血脈，一點點的回流到自己的小腹之中，並且當中不能夠重新換氣，否則前功盡棄！”
這一下子可就為難到我了，這陽氣流到身體各處比較好控制，可是怎麼能讓他重新聚集到小腹之中？
我試了幾遍，可是總是沒能成功，無奈之下，只好向三水道長請教：
“怎麼才能夠將體內的陽氣聚集到一塊呢？”
三水道長笑了笑，說道：“這個只能讓你自己來修煉，慢慢練吧，我先去睡了，記住，氣沉丹田，心神合一，靜心。”
說完，三水道長便轉身回去了，剩下了我一個人坐在地上。
我仔細回味了一下的三水道長說的話，好一會兒，似乎覺悟到了什麼。
我重新的盤腿做好，慢慢的，將腦袋放空，心裡什麼事也都沒有，慢慢的，深呼吸一口，緩緩的將所有心神都集中起來，將一口氣沉入丹田，再控制著他流經全身……
慢慢的，大腦一片空白，我似乎失去了知覺，這一段時間的記憶怎麼也想不起來了。
直到……外面傳來了幾聲雞叫……
特麼的，怪不得的，原來勞資睡著了！
