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會陰竅空間內，水流湧動，一股陰寒之氣瀰漫。
混元之氣進入之後，這股陰寒之水也融入了混元漩渦。
仍然是靜靜地意守穴竅，直到穴竅當中所有的陰寒之水都融入漩渦，混元旋渦輕輕震動，陰寒的混元之氣開始自發地從會陰向著尾閭方向流動，沿著尾椎中線上行，衝入腰椎處的命門穴。
命門穴在腰椎處，與肚臍正對的位置。
命門，是生命之門。
命門穴竅內有一縷人類的本命之火，叫做命門之火。
命門之火，是人身陽氣之根，真火、真陽的生髮之源。
人類的生殖能力、性功能，以及五臟六腑、精血氣脈、四肢百骸、肌膚毛髮，都離不開命門之火的溫養。如果命門火衰，人就會精神萎靡，體弱多病；命門火熄，人就會成為一具冰冷的死屍。
“轟——”
會陰寒水與命門陽火相遇，在混元漩渦的帶動下，穴竅空間內激起陣陣氣浪。
水火相激而化氣，陰陽相遇而歸一。
水火既濟，陰陽調和！
一先一後是混元，一陰一陽成太極！
先後天之氣，陰陽之氣，都在混元漩渦的帶動下融為一體，化為混元太極之氣。
意念引領混元太極之氣流入神闕穴，完成一個迴圈。
這個迴圈，就是混元太極功最基礎，也是最根本的法訣，叫做混元太極輪。
混元太極輪經過初始的以意引氣，開啟通道之後，就開始自動運轉，如環無端，周流不息。每執行一週，就生成一股混元太極之氣。
第一股混元太極之氣生成，接下來的步驟非常重要，就是用這股混元太極之氣當做種子，開闢丹田，形成丹田呼吸，五心納氣，煉天地萬物之氣化成混元太極之氣。
