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他對此感到很有趣，看了一會兒後，又伸出了手去摸向自己的肉身。但卻沒有摸到任何實質的東西，明明手已觸到了肉身地手上。但陰神的手上卻是什麼感覺也沒有。微一愕後，旋即便忽然想起玉簡中所說陰神狀態是等同於虛無地存在。沒有實質，而是虛體，所以自然觸不到什麼實質的東西。但他剛才觸控自己的陰神身體，卻是能夠實實在在的感覺到。這則是因為同是虛體的緣故，就像負負得正，這則是虛虛得實。
當下微微一笑。再略一有用力，陰神的手便從肉身地手中直掠穿了過去。收回了手，他再往前一走，陰神便直接從自己的肉身以及床上毫無阻礙地穿了過去。這感覺很奇妙，他又玩了一回，然後在房裡橫衝直撞起來，遇到什麼東西都是直接從中穿過，沒有任何的阻礙。
陰神是虛體，沒有任何的重量。步子一邁，只覺輕飄飄的。一步就邁出極遠，地心引力對他現在的狀態毫不起作用。但他初次離體。毫無經驗，控制不好力道，這時忽然一下使力過猛，竟在衝過了一張椅子後收不住勢子一頭撞上了牆去，然後又毫不受阻地順而穿過牆體一下衝到了外面去。
外面陽光明媚，他衝出去的這面牆正在向陽的一面。他一衝出去。立馬就暴露在陽光下，只覺陰神之體被陽光照射到的地方一陣兒灼刺之感傳來，他忍不住一聲悶哼，又立馬縮了回去。退回屋內，痛感立消，看了下剛才被陽光照射到的地方，發現也並沒受什麼傷害。不禁鬆了一口氣，但仍是心有餘悸，慶幸自己退地快。
陰神類似於鬼魂的狀態，直接暴露在陽光下。也是會受到傷害地。陳摶當初教他時便曾提醒，留下的玉簡中也一再地有提醒注意。出陰神時最好要在晚上，若是白天也需在陰雨天氣，否則便需待在陽光照射不到的陰暗地方，要注意保護，千萬不可受到陽光直射。
這便是陰神的弱點。
陰神雖然善於隱遁，並具有遙感、透視、預知、入夢、他心通等多種奇異的能力，但卻並沒有什麼強力攻擊與自我保護的手段，很容易受到傷害。不像陽神一般，舉手投足皆有莫大威能，施展法術時也不再受身體地束縛約束，能夠更加緊密的結合天地元氣。且能如陰神一般聚化無形，變化無端，也能夠做到如陰神一般的遙感、入夢、預知等多種能力。
可說陰神能夠擁有的能力，陽神也能夠同樣擁有；而陰神不能夠擁有的能力，陽神也可以擁有。所以修真之人大多並不修沒什麼用處的陰神，而是直接修陽神。
陳拷所傳他的睡功夢修法修出來的陰神，也並不能如同陽神一般擁有那樣超強的能力。但修出的這個陰神也本就不是為了增加施法威力，而是在於輔助修煉。純靈體地存在，能夠更加親密地感受到天地元氣，陰神也是一樣。於出陰神中修煉，可以聚斂更多的天地元氣入肉身。最主要地是，陳拷有特殊的功法，能夠利用陰神更較方便容易地引出陽神來。且修煉出陰神，也要比修煉出陽神更加容易許多。容易地出陰神，再利用陰神更較容易地引出陽神。這就比普通的修真，從築基到修煉出陽神快上許多，也容易許多。
小心注意著不再用力過猛，方慕南開始訓練掌控陰神的力道，熟悉陰神這種存在形式的狀態。等到練習熟練後，又開始練習飄浮、
能力。陰神沒有任何重量，也絲毫不受地心引力的飛翔完全沒有任何的問題。以精神意念為驅動，意念一動，身子便離地飄飛而起，能夠享受飛翔的快感。
其實他剛才於夢境中，便已幻化夢境飛翔了一把。雖是夢幻虛空，但畢竟也算是份經驗，對於此時練習，也是很有些幫助。讓他很快便掌握要領，飛的十分熟練。只是可惜大白天的外面陽光明媚，只能待在屋子裡，未免空間太過狹小，不能夠盡享飛翔的快感。
這一番折騰下來，他感覺精神已是損耗不小，掌握熟練了飛翔後，便即陰神歸竅。等到睜眼醒來，立覺一陣兒虛弱感襲來，頭暈目眩，頭腦昏沉，就連腹中也是空空的一陣兒飢餓感泛起。苦笑了下，連忙從福壽玉佩中取出一顆補元丹服下，這才略覺好些。
然後翻身拿過床頭櫃上的手機，打了個電話叫外賣。通話完畢，不經意地掃了下日期，他才吃驚地忽然發現現在已是兩天之後。他陰神出竅後發現外面是白天，便也以為自己睡下沒過多長時間，卻不知這白天原來竟已是第三天的白天。他於夢境中竟是不知不覺地度過了兩日兩夜，想來該是在融合陰神時耗去了這大半的時間。兩天兩夜沒吃飯，這次練功又只是消耗，沒有什麼採氣補充，也難怪肚裡餓了。
忽然想到那晚夢中
