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道。
前文便已說過，睡功的四部分功法，並非是明確的層次分明遞進式關係。而是除了第一部分的“行氣導引術”是起手的基本功外，其它三部分都是並列的。行氣導引術修煉完成後，後面的三部分功法都是可以同時修的。
當然也可以按順序來或是選修，不過實際上來說，還是按順序推進修煉最好。完成了“鎖鼻胎息術”的修煉，修煉起“蟄龍法”來效果更佳；而完成了“蟄龍法”的修煉，再修“夢修法”也會更加順利。
方慕南現在就正是“鎖鼻胎息術”與“蟄龍法”同修，而這“夢修法”在他得知修出的夢中陰神可以擁有許多奇異的能力時，也曾很有興趣的想再加上一起同修。但在接連試過三次都未能成功後，他也就只有望之興嘆的放下了。這一放，便也懶的再練了，且後來也都沒再想起。直到現在……
但現在，卻是讓他有些不得不再興此念。因為他知道了自己的身體裡存在了一個因意外覺醒而提前出現的陰神，而且這陰神還是不受他本人所控，有著相當獨立特性的個體。雖然到目前為止，這陰神都沒有對他造成什麼損害，反還曾在鼠妖來襲那次，也即是初次意外覺醒時幫過自己一把，但畢竟身體裡有這麼個不可控的東西存在。還是讓他有些不舒服與擔憂。
就比如這次來說吧，輕易地就替他答應了那青衣女子地請求。雖然對他無害。事成之後也會得到許多好處，但這卻不是他的本意，還是給他造成了些麻煩。所以，他打算再次修煉“夢修法”，將這陰神納入可控之中。
“……就是不知這一回，是否能夠成功？”有著前面三次地連續失敗。讓他這一次打算再煉“夢修法”不無憂慮。
不過憂慮對此於事無補，想了想後，他還是立馬沉定心神，拋開了憂慮之心。打算了就做，他也懶的等到晚上了，立馬又重新躺了下去，按著口訣入睡入夢。不過除此外他還有一點考慮，就是認為自己這一次主要是控制那個獨立的陰神，而白天對於陰神有著一定的壓制作用，他這個時候修煉正是選在陰神的相對虛弱期。覺著對於自己能夠控制陰神大有幫助。
夢修法的正常修煉步驟分為四步，隨夢、觀夢、覺夢、控夢。
夢修法與睡功地前三部分功法大為不同。修煉前三部分功法的時候入睡後都不會做夢，而修煉夢修法的時候則一入睡便會做夢，而且是一個接一個地大量的夢。並且夢修法對於睡覺的姿式與呼吸也都沒什麼講究，完全就跟普通的睡覺沒什麼分別。所不同的就是，一入睡就會做夢。
隨夢即是跟隨夢境，在夢的開始階段。夢境往往是不清晰的。而且開始做夢的時候，也並不都會一定夢到自己。隨夢就是跟隨著這些夢，一個一個地跟隨，慢慢地使得夢境越來越清晰，使得夢中出現自己地頻率越來越多。最後到做夢的時候只會夢見自己，且能使夢境非常清晰，醒來後回思細節都能清清楚楚無遺漏時，這隨夢才算成功。這時，便可進入下一階段地觀夢。
觀夢即時觀察夢境，夢境剛進入清晰階段。這時定力不夠，也是不能馬上控制夢中陰神的。在這一階段。主要就是觀察夢中陰神的行為和洞察陰神的心理活動。洞察陰神的心意為訓練他心通能力，知道心意後則開始試著改變陰神的心意，最終以達到控制陰神地目的。這一時期，最主要就是用心意與陰神心識相溝通。在能夠完全洞察覺知陰神的思想行為與心理活動時，這一步才算成功。
覺夢即是覺醒夢境，讓自己的心識能夠影響、控制陰神的心理，再逐步影響、控制陰神的行為動作，並最終能夠達到完全控制。讓自己的識神與陰神合二為一，使陰神覺醒。這是出陰神最為關鍵性的一步，方慕南的前三次修煉便都是在這一步上被擋住了腳步。
控夢則是控制變化自己的夢境，屬於陰神地一種奇異能力。達到了這一步的話，可說想做什麼夢就做什麼夢，想怎麼做就怎麼做，簡直可說是超級意淫大法。最妙地是，陰神出竅入他人夢中後，還能夠控制他人的夢境。你想讓他做什麼夢，他就做什麼夢。不但能夠在自己的夢中隨便做什麼夢來意淫，還能夠在別人的夢中去意淫別人。所以說，實在是當之無愧的超級意淫大法。
這就是方慕南在瞭解到陰神能夠控夢這項奇異特殊的能力後所給予的結論與評價，也是他當初想要同修“夢修法”的興趣與動力所在。只可惜的是，他接連三次都沒能成功，讓他當初好生哀嘆了一番。
或許是因為在華山上所做的那兩個奇夢的緣故，方慕南對於隨夢、觀夢這兩大步很輕易很順利地便邁了過去。那兩個夢
