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集結好的部隊，很快，2分40秒，接近2000人的隊伍就整隊完畢。
既然醒了，也下去活動活動，小軍扭了扭胳膊，把衣服穿上，走下樓。^^首發 ^^
小軍走到樓下時，正聽到呂浩宣佈這所謂的晨練內容，武裝越野30公里，在中途折返點附近葉海已經帶人提前在折返點範圍1公里內，藏匿了幾千張紙條，紙條上分別不同寫了各式各樣食物，而且上面標示的重量和分量也不相同，先跑到先找，幾千張的紙條在1公里內，先到肯定容易先找到，這就是前15公里的競爭。
而不是你拿到了足夠的紙條就可以高枕無憂的慢跑回來，頭三百名回來的人，可以足金足兩的拿到紙條上的食物；三百到六百，百分之八十；六百到一千，百分之六十；剩下到達的百分之三十，最後二百名，沒有食物。\\\.\\\而最重要的一點是，以上的標準是7點之前，過了7點歸來，即使你是第一，也沒有任何食物。
“有意思有意思，算我一個！”小軍笑著從樓內走出來。然後示意呂浩身邊的教官隊監控和記錄人員遞給自己一個與普通戰士同樣重量的負重灌備。
本來對於這樣苛刻的晨練有些不滿的戰士們，看到局長都親自來參加，那心底一絲不滿早就煙消雲散，而一些外來戶沒有見識過小軍的實力，想著自己要是贏了局長，那就『露』臉了。==龍組那些小軍曾經的戰友，都聽說過小軍超強悍的實力，可多年不見，也想比試一下，驗驗小軍。。
“既然參加了，就要有點難度，免得被你們笑話我，來，給我加幾個鐵塊，要求負重達到普通戰士兩倍！”小軍當然看出來下面躍躍欲試的表情，顛了顛肩頭的負重帶，示意再加重量。
小軍這個局長的出現，大大的鼓舞了廣大戰士計程車氣和心底的好勝心，很多人都是聽說這個局長厲害，但耳聽為虛，眼見為實，今天算是有機會見識見識局長的部分能力了。“出發！”呂浩的示意隊伍可以出發了，教官隊的成員開著車子，追逐著已經跑出營區的隊伍，跟著呂浩等人幹過多年教官工作的他們，自然有刺激戰士的那一套方法，跑在前面的，他們會喊，你這是蝸牛的速度嗎？以前的戰士足足比你快一倍，這批受訓的人身體素質真差。跑到後面，他們會喊，做第一的感覺好嗎？
人都有一定的好勝心，這種方法雖然沒有什麼技術含量，可確實最有效的方法。
龍劍的戰士們自發的沒有加快速度，一直跟在小軍的身後，保持一定節奏的中速跑，他們已經習慣了，在yn的時候就習慣了，最前面那個身影總是他們的團長。
一個個的外來戶從小軍的身邊快速的跑過，時不時的還有人回頭看一眼小軍，儘管眼中沒有挑釁的意味，但那意思已經很明白了，有你這個局長參與，我們的目標就是跑過你。
哎，好勝心太重，以他們的素質，這種速度根本不是正常的頻率，30公里，不是5公里，精兵能衝鋒下來，尤其在15公里處還有個尋寶的活動，體力如此流失，到時大腦肯定混『亂』，想想葉海，那紙條的藏匿肯定不會簡單。
龍組的成員竟然豐富，並沒有受到這些外來戶的影響，十幾個人保持一定的頻率，在小軍前方不遠處同樣的中速跑。
跑了一段過後，小軍有意識的稍稍加快了腳下的步伐，他一直在遷就後面龍劍隊員的能力，對於他們的能力，小軍在yn時就瞭如指掌，不把他們整體的呼吸頻率和步伐頻率調節好，再加上昨夜沒有吃飽的肚子，他們即便能跑下來，身體也撐不住。
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